Ang mga tao na magtiis sa sindak-atake at agoraphobia (agoraphobia) ay maaaring exempt na may isang espesyal na psychotherapy sa isang relatibong maikling panahon ng kanilang paghihirap. Ito ay evidenced sa pamamagitan ng isang Germany-wide pag-aaral na ay makukumpleto mga araw na ito. Gayundin, ang Institute of Psychology sa University of Greifswald ay kasangkot sa proyekto. Narito, ang kabuuang 47 pag-aaral kalahok ay ginagamot 360.

Halos 2,5 milyong katao sa Alemanya ang nagdurusa mula sa pag-atake ng sindak at agoraphobia. Sa paligid ng 70% ng mga pasyente na may sakit na panic ay nagdurusa mula sa iba pang mga sakit (pagkalulong sa alkohol, phobias, depression). Sa paligid ng 28% ay umaasa sa gamot. Bilang isang patakaran, ang mga apektado ay makakatanggap lamang ng psychotherapy pagkatapos ng pitong taon. "Sa pamamagitan ng isang maagang interbensyon, makakatipid tayo ng maraming pagdurusa para sa maraming mga pasyente at maraming pera para sa mga kontribusyon sa seguro sa kalusugan. Sa kadahilanang ito, nakibahagi kami sa isang malambot ng Pederal na Ministri ng Edukasyon at Pananaliksik. Nakita ng Ministri ang isang kagyat na pangangailangan para sa pagkilos sa pagsasaliksik ng pagiging epektibo ng psychotherapy Ang isang consortium na may Dresden, Berlin at Greifswald bilang mga control center ay suportado na may halagang 3,5 milyong euro, kung saan natanggap si Greifswald sa paligid ng 400.000 euro. " Na nagpapaliwanag kay Propesor Dr. Alfons Hamm Institute of Psychology, University of Greifswald.

Kahit na ang mga pag-follow-up na pagsusuri ay hindi pa nakumpleto, ang mga pansamantalang resulta ay nagpapakita na ang anim na linggong pag-uugali therapy ay maaaring makatulong sa halos 90 porsyento ng mga pasyente. Tinuruan sila kung paano haharapin ang takot sa mahabang panahon. Ang mga sukat ng epekto ng therapy ay napakahusay. "Sinusukat namin ang isang laki ng epekto ng 2.26 sa pagbaba ng takot sa pagtatasa sa sarili. Ito ay bukod-tangi na mabuti. Ang mga naapektuhan ay nagiging mas mobile muli at mapagtagumpayan ang kanilang takot sa takot kung partikular na harapin namin sila ng katotohanan sa panahon ng paggamot. Iyon ay, sila kailangang sumakay sa bus, bisitahin ang isang department store o maglakad nang mag-isa sa kagubatan, lahat ng mga bagay na naiwasan nila sa loob ng mahabang panahon dahil natatakot sila sa pag-atake ng sindak, "sabi ni Prof. Dr. Alfons Hamm. Inaasahan ng psychologist na ang napakahusay na therapy ay ipakilala sa buong board. Makakatulong ito sa mas maraming mga naapektuhan. Sa Mecklenburg-Western Pomerania, ang mga pasyente ay madalas na naghihintay ng isang taon para sa paggamot. Ang therapy ay medyo mura din.

Weitere Informationen:

Ang klinikal na larawan

Ang isang panic disorder ay nailalarawan sa paulit-ulit na pag-atake ng sindak, sa mga yugto ng mabilis na pagtaas ng takot, na may kaugnayan sa napakalaking sintomas ng katawan (tibok ng puso, pagpapawis, pagkahilo, atbp.) At takot na mamatay, nawalan ng kontrol o nakakahiya sa iyong sarili sa isang sindak na pag-atake. Habang ang pag-atake ng sindak ay isang pangkaraniwan at hindi nakakagambala na kababalaghan, ang panic disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng takot sa pag-asa (takot sa takot) at tinatangkang maiwasan ang takot (banayad na pisikal na pag-uugali, pagpipigil sa kape, atbp.).

Sa isang pangalawang hakbang, maraming mga gulat na pasyente ang umiiwas hangga't maaari hindi lamang ang pagkabalisa ay umaatake sa kanilang sarili, ngunit din sa mga sitwasyon kung saan maaari silang maging "walang pagtatanggol" (pagiging nag-iisa, karamihan ng mga tao, nakakulong na mga puwang, malawak na puwang). Ang kababalaghang ito ay tinatawag na claustrophobia o agoraphobia.

Sa kasamaang palad, ang pag-iwas sa takot ay makakatulong lamang sa maikling panahon, at ang lahat ng pagtatangka upang maiwasan ang takot ay humantong sa isang pagtaas ng pagkabalisa sa pangmatagalan.

kumalat

Sa Alemanya, 3,6 porsiyento ng populasyon ang apektado. Ang pinaka-karaniwang karamdaman ay 25-30 taong gulang. Ang mga kababaihan ay apektado nang mas madalas kaysa sa mga kalalakihan. Ang 70% ng mga pasyente na may sakit na panic ay nagdurusa sa iba pang mga karamdaman (pag-asa sa alkohol, phobias, 30 - 50% ay nagkaroon ng pagkalungkot sa kanilang buhay).

Therapy bilang bahagi ng pagsusuri

Sa isang compact na pag-uugali ng therapy, ang mga pasyente ay itinuro kung paano haharapin ang takot sa pangmatagalang panahon. Una ang mga pasyente ay humarap sa kanilang mga sarili sa mga sintomas ng katawan at sa isang pangalawang hakbang na may mga nakakatakot na sitwasyon na tulad ng bus, department store, kagubatan, kung saan iniiwasan nila ang pag-iwas (pagtakas, paggambala o mga senyas sa seguridad) at pinapayagan ang takot hanggang sa ito ay mag-iisa.

Ang therapy sa droga ay kontra-produktibo sa pangmatagalang para sa pangkat na ito ng mga pasyente, dahil pinapanatili nito ang pagpapaandar ng pag-iwas sa takot. Ang mga Benzodiazepines tulad ng diazepam o Faustan sa partikular ay maaaring maging sanhi ng talamak na klinikal. Mayroon din silang mataas na potensyal para sa dependency.

Ang proyekto

Ang buong proyekto ay inilapat para sa batayan ng isang malambot mula sa Pederal na Ministri ng Edukasyon at Pananaliksik. 38 sa 5 mga aplikasyon ay naaprubahan.

Matapos ang Dresden at Berlin, ang Greifswald ang sentro sa karamihan ng mga pasyente. Pitong sertipikadong psychotherapist ay nagtatrabaho ngayon sa proyektong ito sa departamento ng outpatient ng Institute of Psychology.

Ang lahat ng mga therapist ay sinanay ng responsableng sentro sa Dresden upang maisagawa ang pamantayang therapy na ito (kinokontrol ng mano-mano). Ang mga therapy ay naitala at sinuri ni Dresden.

Mga resulta

Ang isang pansamantalang pagsusuri ay nagpapakita ng labis na nakapagpapatibay na mga resulta. Ang mga sukat ng epekto ng therapy ay napakahusay. Mayroon kaming sukat ng epekto na 2.26 kapag ang pagtanggi sa sarili ay tumanggi (ang isa ay nagsasalita ng isang malakas na epekto na may sukat ng epekto na 0.8). Mukhang mas mahusay ito sa panlabas na pagtatasa (2.8).

• Ang kadaliang kumilos, na malinaw na pinaghihigpitan sa mga pasyente na ito, ay muling tumataas nang malaki, kung saan narito ang mga pasyente partikular na nakikinabang mula sa paghahalo ng stimulus sa katotohanan (pagkakalantad sa vivo). Ang laki ng epekto dito ay 1.65.
• Ang therapy ay isinasagawa ng karamihan sa mga pasyente (90%) hanggang sa catamnesis (follow-up pagkatapos ng isang taon). Sampung porsyento ng mga pasyente ay tumigil sa therapy. Iyon ay isang napakababang quota.
• Ang mga sukat ng mataas na epekto ay nagreresulta mula sa tinatawag na mga pangalawang variable na epekto (hal. Kalidad ng buhay, depression, kakayahang magtrabaho). Bilang karagdagan sa pagkabalisa, ang pagkalumbay ay bumababa din nang malaki (ang laki ng epekto 0.7). Mahalaga ito sapagkat maraming mga pasyente ang regular na inireseta ng gamot na antidepresan: Ang depression ay nabawasan din ng sapat na psychotherapy, na nangangahulugang ang gamot na antidepressant ay hindi na kinakailangan.
• Ang makabuluhang pagtitipid ng gastos ay maaaring makamit sa therapy. Ang ratio ng benepisyo ng gastos ay 1: 5,6.

Pinagmulan: Greifswald [AMAU]