kahve tüketimi yanılsama: çekilme etkilerine karşı Kafein eylemler - ve anksiyete tetikleyebilir

Kahve, çay ve enerji içecekleri: Dünya çapında insanlar kafein zinde tutmak için sabah veya akşam uyanık olmak tüketmek. Kim, gün boyunca kahve makinesi eşlik etkileri hızlı bir şekilde kullanılan - ve yorgunluk, baş ağrısı ve konsantrasyon kaybı ile kısa çekilmesi ile hesaba katmak gerekir. Belirli bir gen varyantı doğa ilaç kafein olan kişilerde bile anksiyete tetikleyebilir. Bristol, Londra, Würzburg ve Münster bir araştırma grubu şimdi incelenen kafein, anksiyete ve dikkat, alışkanlık etkileri ve genetik arasındaki ilişki vardır.

"Düzenli kafein tüketiminin çekilme olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak için başta görünüyor," Münster Üniversitesi'nden Dr. Christa Hohoff, çalışmanın baş yazarı. 379 kişi katıldı. Bunlardan bir yarısı, genellikle çok az veya hiç kafein tüketilen tüketim diğer yarısı yüksek aralığı orta - bir gün kahve en az yaklaşık bir fincan dönüştürülür. 16 saat tam kafein feragat tüm katılımcılara. Sonra kafein veya plasebo ya ve anksiyete, dikkat ve baş ağrısı algılanan seviyelerini belirlemektedir.

Hohoff şöyle açıklıyor: "Birkaç yıl önce Münster'deki araştırmacılar, adenosin A2A reseptöründeki genetik bir varyantın korku hissi üzerinde etkisi olduğunu gösterebildiler": "İnsan beynindeki kafein esas olarak bu reseptöre bağlanır." Onlar için Bu çalışmada, Üniversite Psikiyatri ve Psikoterapi Kliniği Moleküler Psikiyatri Laboratuvarı'ndaki biyolog, farklı reseptör varyantlarını inceledi. Çalışma, belirli bir genetik yapıya sahip kişilerin kaygılarında kafeinden daha güçlü bir şekilde etkilendiğini doğruladı. Görünüşe göre bu onların tüketmesini engellemiyor: Özel reseptör varyantına sahip test denekleri aslında ortalama olarak daha fazla kafein tüketiyor. Bu da alışmaya ve dolayısıyla korku duygusunun azalmasına neden olur.

Daha yüksek kafein tüketimi olan çalışma katılımcılarına, 16 saatlik yoksunluktan sonra plasebo verildiğinde, baş ağrıları ile tepki gösterdiler ve uyanıklık durumlarında önemli ölçüde azalma oldu. Öte yandan, kafein uygulaması baş ağrılarını önledi ve aynı zamanda uyanıklığı artırdı; ancak yalnızca bazal değere kadar, yani daha düşük tüketime sahip çalışma katılımcılarının zaten plasebo durumunda sahip oldukları seviyeye kadar. Hohoff, düzenli kafein tüketiminin muhtemelen öncelikle yoksunluk etkilerini ortadan kaldırdığını söylüyor: Kahve veya çay içen herkes daha uyanık hale geliyor, ancak bu yalnızca normal tüketicilere göre daha düşük başlangıç ​​seviyelerine göre. Kafeinin dikkati kalıcı olarak arttırdığı gerçeği muhtemelen bir yanılsamadır. Hohoff, özellikle burada gözlemlenen korku etkileri gibi, genetiğin insan ruhunu ne ölçüde etkilediği sorusuyla ilgileniyor. Araştırma sonuçlarına rağmen kendi sabah kahvesinden vazgeçmiyor: "Hissedilen canlandırıcı etkiyi seviyorum, daha dikkatli olduğunuz yanılsamasına kapılıyorsunuz."

Çalışma şimdi ünlü “Nöropsikofarmakoloji” dergisinde yayınlandı. “Kafeinin Anksiyojenik ve Uyarıcı Etkilerinin ADORA2A ve ADORA1 Polimorfizmleri ve Alışılmış Kafein Tüketim Düzeyi ile İlişkilendirilmesi” başlıklı orijinal makaleye çevrimiçi olarak ulaşılabilir. Bu çalışma hakkında daha fazla bilginin yanı sıra güncel araştırma odakları ve bir dizi başka yayına Moleküler Psikiyatri Laboratuvarı'nın web sitesinden ulaşılabilir.

Edebiyat:

Rogers P ve ark. (2010): Kafeinin Anksiyojenik ve Uyarıcı Etkilerinin ADORA2A ve ADORA1 Polimorfizmleri ve Alışılmış Kafein Tüketim Düzeyi ile İlişkisi. Nöropsikofarmakoloji ileri çevrimiçi yayını 2 Haziran 2010; doi: 10.1038/npp.2010.71

Kaynak: Münster [mfm/tw]