Bayern Light - Cuộc sống dễ dàng hơn ở Đức
Hãy nắm ngay: Giảm cân lành mạnh - gia nhập Bayern Light!
Bất cứ ai muốn giảm cân lành mạnh giờ đây đều có cơ hội tốt vào đầu Mùa Chay với vòng thứ hai của chiến dịch tham gia toàn vùng Bavaria “Bayern Light”. Chiến dịch này vốn đã rất thành công ở Bavaria vào năm ngoái với hơn 30.000 người tham gia, sẽ được mở rộng trên toàn quốc trong năm nay với phương châm “Sống dễ dàng hơn ở Đức”. Bộ trưởng Y tế Bavaria Werner Schnappauf đã phát tín hiệu bắt đầu chiến dịch ngày hôm nay và cùng với người khởi xướng, dược sĩ Hans Gerlach, kêu gọi người dân tích cực sử dụng các ưu đãi. Schnappauf: "Năm ngoái, những người tham gia đã giảm được hơn 110.000 kg chỉ trong bốn tháng. Điều này cho thấy Bayern Light là một ý tưởng thành công. Mục tiêu đầy tham vọng là làm tan chảy 250.000 kg mỡ trên toàn quốc trong năm nay." Chiến dịch này cũng liên quan đến sự cạnh tranh giữa các thành phố và khu vực, sẽ kéo dài đến cuối tháng Sáu. +++Phương pháp này rất đơn giản, Schnappauf tiếp tục: ít béo hơn, tập thể dục nhiều hơn và có nhiều niềm vui cùng nhau. Mục đích là thay đổi lâu dài chế độ ăn uống, kết hợp với tập thể dục thường xuyên. Việc trừng phạt ngắn hạn và chế độ ăn kiêng triệt để là những phương pháp sai lầm. Chỉ có sự thay đổi trong hành vi mới có thể dẫn đến thành công lâu dài.
"BayernLight", một dự án của sáng kiến sức khỏe "Bayern aktiv", nhằm mục đích thúc đẩy mọi người làm nhiều hơn vì sức khỏe của mình và đồng thời vui chơi. "30 phần trăm bệnh tật có liên quan đến chế độ ăn uống. Thiếu tập thể dục và dinh dưỡng kém là một trong những nguyên nhân gây bệnh số một của chúng ta ngày nay. Chúng tôi biết hậu quả. Nhưng thiếu hành động nhất quán. Mọi người đều có thể thay đổi điều đó bằng chiến dịch Bayern Light, " Schnappauf nói. Với trách nhiệm cá nhân nhiều hơn đối với sức khỏe của một người, không chỉ có thể tránh được nhiều đau đớn và khổ sở mà còn tránh được một phần đáng kể chi phí chăm sóc sức khỏe. Để tăng thêm yếu tố vui nhộn, các khu vực, thành phố còn tranh tài với nhau trong “BayernLight”. Ví dụ: thành phố và quận Passau sẽ cạnh tranh. Người chiến thắng sẽ nhận được những giải thưởng hấp dẫn. Schnappauf: “Tôi muốn mời tất cả các thành phố ở Bavaria tham gia cuộc thi sức khỏe này.”
Nếu bạn muốn tham gia, hãy liên hệ với nhà thuốc “BayernLight”. Khoảng 200 nhà thuốc được đào tạo đặc biệt ở 110 thành phố có liên quan. Ở đó, mọi người đều nhận được thẻ đo và cân với mức phí danh nghĩa là 10 euro. Điều này bao gồm năm phép đo lượng chất béo, lời khuyên và một buổi hội thảo cơ bản về dinh dưỡng lành mạnh, đặc biệt là ít chất béo. Ngoài ra còn có thông tin về các dịch vụ tập thể dục. Các nghề thủ công, nhà hàng và nhà bán lẻ địa phương cũng đang tham gia. Họ cung cấp các sản phẩm ít chất béo được dán nhãn đặc biệt. Bộ trưởng giải thích: "Hãy đi dạo ở vùng nông thôn cùng với những người cùng chí hướng, tìm hiểu bí quyết nấu ăn lành mạnh và đếm điểm béo. Bằng cách này, mọi người có thể vui vẻ và trải nghiệm những gì họ có thể làm cho sức khỏe của mình".
Schnappauf cảm ơn tất cả các đối tác trong chiến dịch, đặc biệt là Phòng Dược sĩ Bavaria và các hiệp hội thương mại dinh dưỡng, vì cam kết hướng tới sức khỏe tốt hơn.
Thông tin thêm về “BayernLight trên toàn Bayern - Sống dễ dàng hơn ở Đức” tại http://www.llid.de/
Thông tin về sáng kiến sức khỏe “Bayern Aktiv” có thể được tìm thấy tại www.bayernaktiv.de.
Thông tin hiện tại về ăn uống lành mạnh có thể được tìm thấy trong hệ thống thông tin người tiêu dùng tại www.vis.bayern.de; Người dùng có thể đặt câu hỏi trực tuyến tới một diễn đàn chuyên gia.
Nguồn: Munich [stmugv]
