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维生素 D 有助于治疗风湿病

太阳维生素急需

在德国,大约每两个人都有维生素 D 缺乏症。 对于受影响的人来说,这不仅会增加患骨质疏松症的风险。 科学研究越来越多地提供证据表明,维生素 D 也可能通过抗炎作用有效对抗炎症性风湿病。 专家们将在 19 年 22 月 2012 日至 XNUMX 日在波鸿举行的德国风湿病学会 (DGRh) 年会上讨论维生素 D 缺乏对关节炎、Bechterew 病和其他风湿性疾病的重要性。

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维生素较高的死亡率的证据

最低摄入足够的微量营养素如维生素和微量元素,是人体健康所必需的。 这有各种各样的研究。 该评估某些微量营养素推广负面出版物时,应仔细检查。 该协会的营养物和食品eV的信息 - 给EV,已经在这方面的荟萃分析最近公布,这是在标题下,一些德国媒体援引“提高从补充维生素死亡率”和概括事实,没有科学依据是*。

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我们的行为如何在大脑留下痕迹

学习和行为过程影响并改变大脑中神经细胞的网络。 巴塞尔大学生物中心的Peter Scheiffele教授的研究小组现已确定了一种神经细胞可以调节其连接的机制。 发表在《细胞》杂志上的结果提供了对神经网络形成的基本过程的见解,也可以提供对自闭症或精神分裂症等神经疾病的见解。

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石膏手臂在 16 天内改变大脑

任何在右上臂骨折后只使用左手的人,16 天后大脑某些区域的解剖结构就会发生明显变化。 苏黎世大学的研究人员表明,左脑区域的厚度减少了,而补偿损伤的右手区域则增加了。 补偿手的精细运动技能也显着提高。 研究结果对于治疗中风具有重要意义,其中手臂或腿的固定是中心。

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氧化应激的危害比预期的要小?

氧化应激被认为是导致大量病理过程的原因之一,并且还与衰老迹象有关。 德国癌症研究中心的科学家们首次成功地直接观察到了生物体内的氧化变化。 他们在果蝇身上获得的结果对当前论文的有效性提出了质疑:研究人员没有发现任何证据表明寿命受到有害氧化剂的形成的限制。

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肌肉疲劳如何在头部发展

苏黎世大学的研究人员现在详细研究了运动员从经验中了解到的情况:头部在疲劳耐力表现中起着重要作用。 他们能够发现大脑中的一种机制,该机制会导致疲劳任务期间肌肉性能下降,并确保不超过自己的生理极限。 这项研究是第一个实证证明肌肉疲劳和神经元结构之间相互作用的变化是相关的。

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用维生素 D 过冬

抵御文明疾病的防护罩/简单的实验室测试显示身体是否有足够的供应

在冬天,白天很短,太阳只出现在地平线附近,如果有的话。 缺乏光线打击了许多人 - 以所谓的冬季抑郁症的形式。 一个原因可能是缺乏维生素 D。 这种激素前体是在阳光的影响下在体内形成的,可有效防止抑郁情绪。

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维生素D供不应求

吉森研究表明,孕妇和新生儿的严重供应不足 - 更高的维生素D摄入量的建议营养师主张

孕妇和新生儿有明显供不应求维生素D.这是从营养研究所在吉森大学(吉林大学)与彼得·吉尔伯特博士,圣Josef-的主任医师一起研究由克莱芒·库斯教授的结果医院吉森。 这是德国首次研究探讨使用血液测试这一群体的实际维生素D状况。 孔茨和吉尔伯特从孕妇以及许多其他人群高得多的维生素D摄入迫切需要避免的健康后果,如骨形成干扰的结果得出的结论。 较高的摄入维生素D可以在食品补充剂,强化食品或药物的制造。 “但是,首先,主管部门被要求,推荐摄入量的增加,”昆兹说。 目前建议德国营养协会(DGE)成年人 - 其中包括孕妇和哺乳期妇女 - 列入每天的维生素D(200 IU)5微克(微克)。 在加拿大,例如,每日维生素D摄入量的建议是高十倍。

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慢性阻塞性肺病几乎未知

健康研究科学年的 Forsa 调查

无论是哮喘、吸烟者的肺还是支气管炎:呼吸系统疾病已成为广泛传播的疾病,并且是全世界最常见的死亡原因之一——但公众对疾病、治疗和预防的了解并不完整。 代表 2011 年科学年的当前 Forsa 调查显示了这一点——在 17 月 XNUMX 日的德国肺日研究我们的健康。

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