Vệ sinh nơi làm việc văn phòng
Thường xuyên lau bàn làm việc, bàn phím và điện thoại / rửa và lau khô tay thường xuyên / kiểm tra đồ đạc trong tủ lạnh
Vệ sinh cũng là điều cần làm ở nơi làm việc văn phòng thông thường. Theo thời gian, vô số vi khuẩn có thể làm suy giảm sức khỏe tích tụ trên bàn làm việc bình thường. Chẳng hạn như do chính tay bạn hoặc thức ăn thừa rơi vào các vết nứt trên bàn phím. "Đặc biệt trong mùa lạnh, cần chú ý vệ sinh nơi làm việc. Rửa tay sạch thường xuyên là ưu tiên hàng đầu", lương y Tiến sĩ giải thích. Wiete Hirschmann, Trưởng khoa Y học Nghề nghiệp tại TÜV Rheinland.
Hầu hết vi trùng ẩn náu trên vật liệu làm việc, mặt bàn, bàn phím máy tính, điện thoại và tay nắm cửa. Do đó, làm sạch thường xuyên cũng rất hữu ích ở đây. Tiến sĩ cho biết: "Khăn ẩm tẩm cồn thích hợp để lau bàn phím và chuột. Nước lau kính cũng rất thích hợp. Các cửa hàng chuyên dụng cũng cung cấp nhiều dụng cụ vệ sinh khác nhau". Hirschmann.
Nhưng những người mang hàng triệu vi trùng lớn nhất vẫn là những bàn tay chưa rửa sạch. Vấn đề: Vì mọi người chạm vào khuôn mặt của họ trung bình khoảng bốn phút một lần, mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể qua màng nhầy của miệng, mắt và mũi và lây lan. Lau khô tay đúng cách cũng rất quan trọng khi rửa tay. Một nghiên cứu của TÜV Rheinland đã chỉ ra vào năm 2005 rằng khăn giấy là loại khăn tốt nhất trong việc giảm số lượng vi trùng so với các cuộn vải hoặc khăn tắm. Và tốt hơn hết bạn nên tránh xa máy sấy khí nóng: chúng thực sự làm tăng đáng kể số lượng vi trùng trên tay bạn. TÜV Rheinland cũng xác lập điều này một lần nữa vào năm 2011 liên quan đến máy sấy không khí tốc độ cao đã trở thành mốt so với khăn giấy. Một mẹo khác từ Dr. Hirschmann: "Nên tháo nhẫn ra khi rửa và lau khô tay vì vi trùng có thể dễ dàng sinh sôi dưới chúng do độ ẩm còn sót lại."
Thật không may, một nơi tụ tập khác của vi trùng trong nhiều văn phòng là nhà bếp với bếp nhỏ và tủ lạnh. Vì vậy, theo chuyên gia y tế, những điều sau đây cũng được áp dụng tại đây: "Lau sạch lại nhiều lần các bề mặt làm việc và tủ lạnh. Nếu thực phẩm đã hư hỏng, chúng cũng nên được phân loại. Điều này cũng giúp giảm thiểu số lượng vi trùng". chuyên gia sức khỏe của TÜV Rheinland.
Nguồn: Cologne [TÜV Rheinland]
