Bayern Light: una vida más fácil en Alemania

Schnappauf: adelgace de forma saludable - ¡únase a Bayern Light!

Cualquiera que quiera perder peso de forma saludable tiene ahora otra buena oportunidad al comienzo de la Cuaresma con la segunda ronda de la campaña interactiva "Bayern Light" en toda Baviera. La campaña, que ya tuvo mucho éxito en Baviera el año pasado con más de 30.000 participantes, se expandirá a nivel nacional este año bajo el lema "Vivir más ligero en Alemania". El ministro de Salud de Baviera, Werner Schnappauf, dio hoy el visto bueno a la campaña y, junto con el iniciador, el farmacéutico Hans Gerlach, pidió a las personas que utilicen activamente las ofertas. Schnappauf: "El año pasado, los participantes lograron perder más de 110.000 kilos en sólo cuatro meses. Esto demuestra que Bayern Light es un concepto exitoso. El ambicioso objetivo es derretir 250.000 kilos de grasa a nivel nacional este año". La campaña, que también está vinculada a un concurso entre municipios y comarcas, se extenderá hasta finales de junio. +++

El método es simple, por eso Schnappauf continúa: menos grasa, más ejercicio y mucha diversión juntos. El objetivo es un cambio de dieta a largo plazo, junto con ejercicio regular. La mortificación a corto plazo y las dietas radicales son el camino equivocado. Solo un cambio de comportamiento puede conducir a un éxito duradero.

"BayernLight", un proyecto de la iniciativa de salud "Bayern aktiv", tiene como objetivo motivar a las personas a hacer más por su salud y divertirse al mismo tiempo. "El 30 por ciento de las enfermedades están relacionadas con la dieta. La falta de ejercicio y la mala nutrición se encuentran entre nuestros patógenos número uno. Conocemos las consecuencias. Sin embargo, hay una falta de acción constante. Cualquiera puede cambiar eso con la campaña Bayern Light". dijo Schnappauf. Con una mayor responsabilidad personal por la salud, no solo se podría evitar mucho dolor y sufrimiento, sino también una parte considerable de los costos de la atención médica. Para aumentar el factor diversión, las regiones y ciudades compiten entre sí en "BayernLight". Por ejemplo, la ciudad y el distrito de Passau competirán entre sí. Los ganadores esperan atractivos premios. Schnappauf: "Me gustaría invitar a todos los municipios de Baviera a este concurso de salud".

Si desea participar, póngase en contacto con una farmacia "BayernLight". Están involucradas alrededor de 200 farmacias especialmente capacitadas en 110 ciudades. Allí todos reciben un pase de medición y pesaje por una tarifa nominal de 10 euros. Esto incluye cinco mediciones de grasas, consejos y un seminario básico sobre nutrición saludable, especialmente baja en grasas. Allí también encontrará información sobre la gama de opciones de ejercicio. También participan artesanías locales, restaurantes y minoristas. Ofrecen productos reducidos en grasa especialmente etiquetados. "Camine" con personas afines en el país, aprenda los secretos de la cocina saludable y cuente los puntos gordos. Para que todos puedan divertirse y experimentar lo que pueden hacer por su salud ", explicó el ministro.

Schnappauf agradeció a todos los socios de la campaña, en particular a la Cámara de Farmacéuticos de Baviera ya las asociaciones del comercio de alimentos, por su compromiso con una mejor salud.

Puede encontrar más información sobre "Bayernwide BayernLight - Lighter living in Germany" en http://www.llid.de/

Información sobre la iniciativa de salud "Bayern aktiv" en www.bayernaktiv.de.

La información actual sobre nutrición saludable está disponible en el sistema de información al consumidor en www.vis.bayern.de; los usuarios pueden hacer preguntas en línea a un foro de expertos.

Fuente: Munich [stmugv]