عموما

ویتامین D به درمان روماتیسم کمک می کند

ویتامین آفتاب نیاز فوری دارد

تقریباً هر دوم نفر در آلمان دچار کمبود ویتامین D هستند. برای افراد مبتلا، این نه تنها مستلزم افزایش خطر پوکی استخوان است. مطالعات علمی به طور فزاینده‌ای شواهدی را ارائه می‌کنند که نشان می‌دهد ویتامین D ممکن است از طریق اثر ضد التهابی در برابر بیماری‌های روماتیسمی التهابی نیز مؤثر باشد. کارشناسان در کنگره سالانه انجمن روماتولوژی آلمان (DGRh) که از 19 تا 22 سپتامبر 2012 در بوخوم برگزار می شود، درباره اهمیت کمبود ویتامین D در آرتریت، بیماری Bechterew و سایر بیماری های روماتیسمی بحث خواهند کرد.

ادامه مطلب

شواهدی مبنی بر مرگ و میر بالاتر از ویتامین ها وجود ندارد

حداقل تامین کافی ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و عناصر کمیاب برای سلامتی ضروری است. این توسط تعداد زیادی از مطالعات ثابت شده است. بنابراین، نشریاتی که ارزیابی منفی کلی از ریزمغذی‌های خاص ارائه می‌کنند، باید به طور انتقادی مورد بررسی قرار گیرند. در این زمینه، انجمن اطلاعات در مورد مواد حیاتی و تغذیه eV - GIVE eV، به یک مطالعه متا اخیراً منتشر شده اشاره می کند که در برخی رسانه های آلمانی تحت عنوان "افزایش مرگ و میر از طریق مکمل های ویتامینی" نقل شده است و اظهارات کلی را بیان می کند. از نظر علمی غیرقابل دفاع هستند.*

ادامه مطلب

چرا برخی از افرادی که مشروبات الکلی زیاد مصرف می کنند بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به کروستوزیس کبدی هستند؟

دولت ایالات متحده در حال حاضر 2,5 میلیون دلار در یک مطالعه استرالیایی با هدف تعیین نقش ژنتیک در بیماری کبد مرتبط با الکل سرمایه گذاری می کند. پزشکی امیدوار است که این امر باعث بهبود گزینه های تشخیص و درمان این نوع بیماری شود که تنها در استرالیا سالانه 3,8 میلیارد دلار هزینه دارد.

ادامه مطلب

چگونه رفتار ما ردیابی در مغز را ترک می کند

فرایندهای یادگیری و رفتاری بر شبکه سلول های عصبی مغز تاثیر می گذارند. گروه تحقیقاتی پروفسور پیتر شیفل در Biozentrum دانشگاه بازل اکنون مکانیزمی را شناسایی کرده است که سلول های عصبی می توانند ارتباطات خود را تطبیق دهند. نتایج، منتشر شده در مجله Cell، بینش ها را درباره فرآیندهای پایه ای تشکیل شبکه عصبی ارائه می دهند و همچنین می توانند بینش های بیماری های عصبی نظیر اوتیسم یا اسکیزوفرنیا را ارائه دهند.

ادامه مطلب

بازو در گچ موجب تغییر در مغز در روز 16 می شود

کسانی که فقط از دست چپ پس از شکستگی بازو راست راست استفاده می کنند در حال حاضر تغییرات تشریحی در برخی مناطق مغز را پس از 16 روز. محققان دانشگاه زوریخ نشان داده اند که ضخامت مناطق مغزی چپ کاهش می یابد، در حالیکه مناطق سمت راست که جبران آسیب را افزایش می دهند. مهارت های حرکتی خوب دست جبران نیز به طور قابل توجهی بهبود می یابد. نتایج مطالعه برای درمان سکته مغزی مهم است، در حالی که بی حرکت شدن یک دست یا پا مرکز است.

ادامه مطلب

سطوح مرجع جدید برای ویتامین D

"رسمی" مطبوعات آزاد DGE

در حال حاضر هیچ ویتامین دیگری به طور شدید به عنوان ویتامین D مورد بحث قرار نمی گیرد. این ویتامین بسیار جالب است زیرا تنها از طریق رژیم غذایی امکان پذیر نیست. او همچنین می تواند ویتامین D خود را با سیراب کردن پوست خود نیز بسازد.

ادامه مطلب

استرس اکسیداتیو بی خطر از تصورات؟

استرس اکسیداتیو علت انواع فرآیندهای آسیب شناختی است و همچنین با علائم پیری همراه است. دانشمندان مرکز تحقیقات سرطان آلمان اولین کسانی بودند که به طور مستقیم تغییرات اکسیداتیو در یک موجود زنده را مشاهده کردند. نتایج آنها از مگس میوه، موجب شک و تردید در مورد اعتبار از پایان نامه های مشترک: محققان هیچ شواهدی نشان ندادند که طول عمر توسط تشکیل اکسیدان های مضر محدود شده است.

ادامه مطلب

چگونه خستگی عضلانی در سر می گیرد

محققان دانشگاه زوریخ در حال حاضر جزئیات را بررسی می کنند که چه ورزشگران و زنان از تجربه می دانند: سر نقش مهمی در تضعیف عملکرد استقامتی دارد. آنها توانسته اند مکانیزمی را در مغز کشف کنند که عملکرد عضلات را در طول وظایف خسته کننده کاهش می دهد و تضمین می کند که محدودیت های فیزیولوژیکی خود را از دست ندهید. این واقعیت که خستگی عضلانی و تغییرات در تعامل ساختارهای نورونی مرتبط است، برای اولین بار در این مطالعه تجربی نشان داده شده است.

ادامه مطلب

از طریق زمستان با ویتامین D مناسب

سپر حفاظتی در برابر بیماری های تمدن / آزمون آزمایش ساده نشان می دهد که آیا بدن به اندازه کافی تامین می شود

در زمستان، روزها کوتاه هستند و خورشید تنها در نزدیکی افق قابل مشاهده است - اگر در همه جا باشد. برای بسیاری، فقدان نور بر روی ذهن - در قالب افسردگی به اصطلاح زمستان. یک دلیل ممکن است کمبود ویتامین D باشد. این پروتئین هورمون تحت تاثیر نور خورشید در بدن تشکیل شده و به طور موثر از خلق افسردگی جلوگیری می کند.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین D

مطالعه Gießen نشان می دهد کمبود جدی زنان باردار و نوزادان - متخصصان تغذیه از توصیه های مصرف بیشتر ویتامین D حمایت می کنند.

زنان باردار و نوزادان به طور چشمگیری کمبود ویتامین D دارند. این نتیجه مطالعه پروفسور دکتر است. Clemens Kunz از موسسه علوم تغذیه در دانشگاه Justus Liebig Gießen (JLU) به همراه دکتر. پیتر گیلبرت، پزشک ارشد در بیمارستان سنت جوزف در گیسن. این اولین مطالعه در آلمان است که میزان واقعی ویتامین D این گروه را بر اساس آزمایش خون بررسی می کند. Kunz و Gilbert از نتایج به این نتیجه رسیدند که برای جلوگیری از عواقب سلامتی مانند اختلالات ساختار استخوان، مصرف ویتامین D به میزان قابل توجهی برای زنان باردار و همچنین برای بسیاری از گروه‌های جمعیتی ضروری است. مصرف بیشتر ویتامین D می تواند از مکمل های غذایی، غذاهای غنی شده یا داروها حاصل شود. Kunz می‌گوید: با این حال، اول از همه، مقامات موظفند توصیه‌های مصرف را افزایش دهند. انجمن تغذیه آلمان (DGE) در حال حاضر توصیه می کند که بزرگسالان - از جمله زنان باردار و شیرده - روزانه پنج میکروگرم (میکروگرم) ویتامین D (200 IU) مصرف کنند. به عنوان مثال، در کانادا، توصیه به دریافت روزانه ویتامین D ده برابر بیشتر است.

ادامه مطلب

COPD تقریبا ناشناخته است

نظرسنجی Forsa در سال علوم تحقیقات بهداشتی

آسم، ریه افراد سیگاری یا برونشیت: بیماری های تنفسی به بیماری های گسترده ای تبدیل شده اند و از شایع ترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند - اما دانش عمومی در مورد بیماری ها، درمان و پیشگیری ناقص است. این را یک نظرسنجی فعلی Forsa به نمایندگی از سال علمی 2011 نشان می دهد - تحقیق برای سلامت ما در روز ریه آلمان در 17 سپتامبر.

ادامه مطلب