Is fachtóir riosca tábhachtach é dúlagar le haghaidh taom croí
Méadaíonn giúmar dubhach agus easpa dóchais an baol galar corónach croí (CHD) agus déantar a chúrsa níos measa. Léiríonn staidéir mhóra go méadaíonn an dúlagar amháin an baol taom croí faoi 64 faoin gcéad. Tá dúlagar ar cheann de na cúig thoisc is tábhachtaí a mbíonn tionchar acu ar CHD. Ar thaobh amháin, tá sé seo mar gheall ar stíl mhaireachtála míshláintiúil. Tá imoibrithe imdhíoneolaíocha díobhálacha agus claonadh méadaithe téachtadh tomhaiste ag taighdeoirí anois freisin.
“Tá dúlagar díreach chomh tábhachtach d’fhorbairt galar croí agus atá na fachtóirí riosca brú fola ard, leibhéil lipid fola ardaithe, caitheamh tobac agus diaibéiteas cineál 2,” a leagann an tOllamh Dr. phil. Bhí an Dr. med. Karl-Heinz Ladwig ón Institiúid Eipidéimeolaíochta, Ionad Helmholtz München. I bhfear 45 go 70 bliain d'aois, tá sé cruthaithe go bhfuil an dúlagar ina fhachtóir riosca chomh hard céanna le brú fola ard i dtéarmaí mortlaíochta foriomlán, a deir Ladwig. I gcomhar le fachtóirí eile, is féidir le dúlagar tionchar níos diúltaí a bheith aige ar an tsláinte: “Ní léiríonn daoine róthroma a bhfuil innéacs mais choirp (BMI) os cionn 30 acu riosca suntasach méadaithe básmhaireachta iomlán gan dúlagar,” a mhíníonn Ladwig: “Má tá siad. Tá dúlagar orthu, méadaíonn a riosca báis faoi thrí.”
Tá an cheist fós maidir leis na meicníochtaí trína n-eascraíonn an dúlagar básmhaireacht mhéadaithe. “Is cinnte go bhfuil ról ag iompar féindhíobhála na ndaoine a ndeachaigh sé i bhfeidhm orthu. Caitheann othair dúlagar ar a gcoirp féin ar bhealach níos míchúramach ná daoine nach bhfuil dúlagar orthu,” a deir an speisialtóir sa leigheas síceasómach. Tá sé léirithe ag staidéir go dtugann daoine faoi dúlagar aird níos lú ar a n-aiste bia, nach bhfuil siad chomh gníomhach go fisiciúil agus go gcaitheann siad toitíní go minic níos minice.
“Chomh maith leis sin, is féidir éifeachtaí áirithe dúlagar ar an gcorp a thomhas go díreach freisin,” a deir Ladwig. Léiríonn staidéir ar ráta croí i ndaoine faoi dúlagar, nach bhfuil cothromaíocht ag baint leis an néarchóras uathrialach, a rialaíonn feidhmeanna ríthábhachtacha ar nós análaithe agus buille croí. Ina theannta sin, imoibríonn an córas téachtadh níos íogaire. “Ar deireadh, ach ní ar a laghad, tá sé léirithe go méadaíonn frithghníomhartha géara nó ainsealacha struis leibhéil athlasadh san fhuil,” a deir an saineolaí sa tsíceacairdeolaíocht.
Ladwig: “Déanann torthaí an staidéir soiléir cé chomh tábhachtach agus atá sé dúlagar a chur san áireamh in othair chroí.” Is féidir leat a chinneadh an bhfuil comharthaí dúlagair i láthair nó nach bhfuil ach dhá cheist: Ar mhothaigh tú go minic ar bhiotáille íseal, dúlagar nó gan dóchas le mí anuas d'fhulaing ? Ar fhulaing tú go minic ó ús íseal nó easpa áthais le mí anuas? “Ba cheart do gach dochtúir an t-am seo a ghlacadh,” a leagann Ladwig béim air.
Foinse: Berlin [DGPM]
