Bolest oboljelih od 19: Nedostatak vitamina D može povećati rizik od smrtnosti
Studija Sveučilišta u Hohenheimu pokazuje da su osnovne bolesti, poput ostalih čimbenika rizika, povezane s niskom razinom vitamina D. Dijabetes, kardiovaskularne bolesti, prekomjerna tjelesna težina i povišen krvni tlak - s tim osnovnim bolestima rizik od teškog tečaja povećava se ako se pojavi infekcija Covid 19. Sve ove bolesti imaju jedno zajedničko: često su povezane s niskom razinom vitamina D. Isto se odnosi, na primjer, na starije ljude, za koje se također često utvrdi da imaju nedostatak vitamina D i koji spadaju u rizične skupine. Prof dr. Hans-Konrad Biesalski sa Sveučilišta Hohenheim u Stuttgartu. Nutricionist je procijenio 30 studija - i utvrdio je deficit vitamina D kao mogući pokazatelj ozbiljnosti i smrtnosti od Covid 19 bolesti. Opskrba vitaminom D također bi mogla igrati ulogu u tijeku bolesti, jer ovaj vitamin regulira imunološki sustav i upalne procese u tijelu. Stručnjak stoga preporučuje pripaziti na razinu vitamina D u slučaju bolesti Covid 19.
Vitamin D nedostaje mnogim ljudima širom svijeta - a u slučaju Covid-19 bolesti, to može biti pokazatelj povećanog rizika od teškog tečaja. Prof dr. Hans-Konrad Biesalski, nutricionist sa Sveučilišta Hohenheim, opisao je u sažetoj publikaciji.
"Do sada su se temeljne bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, bolesti srca i prekomjerne tjelesne težine smatrale čimbenicima rizika", objašnjava prof. Biesalski. “Ali upravo su te bolesti često povezane s nedostatkom vitamina D. To ima posljedice na tijek bolesti Covid-19 ".
A to se također odnosi na ljude starije od 65 godina ili ljude koji su rijetko na otvorenom. "Najvažniji izvor vitamina D je stvaranje u koži sunčevom svjetlošću", kaže stručnjak, "a u starosti djeluje samo u ograničenoj mjeri."
Vitamin D osigurava ravnotežu između upalnih procesa
Između ostalog, vitamin D regulira imunološki sustav u tijelu i takozvani renin angiotenzinski sustav (RAS), što je posebno važno za regulaciju krvnog tlaka. U slučaju infekcije, vitamin D osigurava da ova dva sustava ne izmaknu kontroli. "Budući da koronavirus napada važnu preklopnu točku u tim upravljačkim krugovima, proupalni i protuupalni procesi više nisu uravnoteženi", objašnjava prof. Biesalski. “Sustav se miješa. Pogotovo kada postoji i nedostatak vitamina D. "
Ravnoteža između pro- i protuupalnih procesa mijenja se u korist proupalnih procesa, koji tada stvarno ubrzavaju. "Rezultat su ozbiljne promjene u alveolama koje dovode do ozbiljne komplikacije Covid 19 bolesti, takozvanog akutnog respiratornog distres sindroma."
U slučaju bolesti Covid 19, obratite pozornost na razinu vitamina D
Ako se sumnja na infekciju koronavirusom, treba provjeriti status vitamina D i brzo ispraviti mogući deficit, preporučuje liječnik. „Ovo se posebno preporučuje osobama s jednom od osnovnih bolesti ili starijim osobama. Razina vitamina D često je poražavajuće niska kod ljudi u domovima umirovljenika. U vrijeme kućnog ureda mnogi ljudi provode dulje vrijeme u zatvorenim prostorijama, što također pridonosi lošoj opskrbi vitaminom D. "
Vitamin D može pozitivno utjecati na tijek bolesti
Kako bi izbjegao nesporazume, prof. Biesalski, međutim: „Vitamin D nije lijek koji se može koristiti za liječenje bolesti Covid-19. Ali možete pozitivno utjecati na tijek bolesti omogućujući organizmu da uspostavi ravnotežu između pro i protuupalnih procesa. "
Dovoljna razina vitamina D teško se može postići hranom, smatra prof. Biesalski. „Masna riba i sušene gljive posebno su bogate vitaminom D. Ali to nije dovoljno, a u Njemačkoj - za razliku od mnogih drugih zemalja - hrana nije obogaćena. ”Međutim, liječnik ne preporučuje uzimanje dodataka prehrani u pokretu. „U slučaju sumnje, to nije dovoljno za poboljšanje stvarno lošeg stanja vitamina D u kratkom roku. Međutim, kao profilaktički rad trebali biste provoditi puno vremena na otvorenom, paziti na prehranu - i ako najkasnije posumnjate na infekciju, zamolite svog liječnika da provjeri razinu vitamina D. "
