Nouvo etid pwouve: konsomasyon chak jou nan ze siyifikativman amelyore kalite nitrisyonèl
Se konsa, mit nan kolestewòl sou ze poul se pa yon ransomabl nan opinyon chèchè yo. Kòm analiz de etid anpil montre, ze, kontrèman ak lòt dyetetik ak fòm faktè tankou konsomasyon nan grès satire oswa mank nan fè egzèsis, evidamman pa gen okenn potansyèl kolestewòl-ogmante. Olye de sa, pwopriyete pozitif nitrisyonèl yo predominan. Paske nan kontni yo nan-wo kalite pwoteyin, vitamin enpòtan, mineral ak antioksidan, gen kèk prèv ki montre ze menm pwoteje sante ou.