Covid 19 sjúkdómur: D-vítamínskortur getur aukið dánartíðni
Rannsókn Háskólans í Hohenheim sýnir að undirliggjandi sjúkdómar, eins og aðrir áhættuþættir, tengjast lágu D-vítamíni. Sykursýki, hjarta- og æðasjúkdómar, sem eru mjög of þungir og hár blóðþrýstingur - með þessum undirliggjandi sjúkdómum eykst hættan á alvarlegu námskeiði þegar Covid 19 sýking kemur upp. Allir þessir sjúkdómar eiga það sameiginlegt: Þeir tengjast oft D-vítamínmagni. Sama á einnig við um eldra fólk, sem einnig er oft fundið fyrir að skorti D-vítamín og eru meðal áhættuhópa. Prófessor Dr. Hans-Konrad Biesalski frá háskólanum í Hohenheim í Stuttgart. Næringarfræðingurinn hefur lagt mat á 30 rannsóknir - og bent á D-vítamínskort sem mögulega vísbendingu um alvarleika og dánartíðni Covid 19 sjúkdómsins. D-vítamínframboð gæti einnig gegnt hlutverki við gang sjúkdómsins, vegna þess að þetta vítamín stjórnar ónæmiskerfinu og bólguferlum í líkamanum. Sérfræðingurinn mælir því með að fylgjast með D-vítamínmagni ef Covid 19 sjúkdómur er.
D-vítamín er skortur hjá mörgum um allan heim - og þegar um Covid-19 sjúkdóm er að ræða, getur þetta verið vísbending um aukna hættu á alvarlegu námskeiði. Prófessor Dr. Hans-Konrad Biesalski, næringarfræðingur við háskólann í Hohenheim, lýst í yfirlitsriti.
„Hingað til voru undirliggjandi sjúkdómar eins og hár blóðþrýstingur, sykursýki, hjartasjúkdómar og vera mjög of þungir helstu áhættuþættirnir,“ útskýrir prófessor Dr. Biesalski. „En það eru einmitt þessir sjúkdómar sem oft tengjast D-vítamínskorti. Þetta hefur afleiðingar fyrir gang Covid-19 sjúkdómsins. “
Og það á einnig við um fólk eldra en 65 ára eða fólk sem er sjaldan úti. „Mikilvægasta uppspretta D-vítamíns er myndun í húðinni í gegnum sólarljós“, segir sérfræðingurinn, „og í ellinni virkar það aðeins að takmörkuðu leyti.“
D-vítamín tryggir jafnvægið milli bólguferla
Meðal annars stjórnar D-vítamín ónæmiskerfinu í líkamanum og svokölluðu renín angíótensínkerfi (RAS), sem er sérstaklega mikilvægt til að stjórna blóðþrýstingi. Ef um sýkingu er að ræða tryggir D-vítamín að þessi tvö kerfi fari ekki úr böndunum. „Þar sem kransæðaveiran ræðst á mikilvægan stjórnunarstað í þessum stjórnrásum, er ekki lengur jafnvægi á bólgueyðandi og bólgueyðandi ferli,“ útskýrir Dr. Biesalski. „Kerfið er að blandast. Og sérstaklega ef það er líka D-vítamínskortur. “
Jafnvægið á milli bólgueyðandi og bólgueyðandi ferla breytist í þágu bólgueyðandi ferla, sem þá hækka virkilega. "Niðurstaðan er alvarlegar breytingar á lungnablöðrum sem leiða til alvarlegs fylgikvilla af Covid 19 sjúkdómnum, svokölluðu bráða öndunarerfiðleikarheilkenni."
Ef um Covid 19 sjúkdóm er að ræða, gætið gaum að D-vítamínmagni
Ef grunur leikur á sýkingu í kransæðaveirunni, ætti því að athuga D-vítamín stöðu og leiðrétta hugsanlegan halla fljótt, mælir læknirinn. „Þetta er sérstaklega mælt með fyrir fólk með einn undirliggjandi sjúkdóma eða fyrir aldraða. D-vítamínmagn er oft hrikalegt lágt hjá fólki á elliheimilum. Á tímum innanríkisráðuneytis eyða margir löngum tíma í lokuðum herbergjum, sem stuðlar einnig að lélegu D-vítamínframboði. “
D-vítamín getur haft jákvæð áhrif á gang sjúkdómsins
Til að forðast misskilning, prófessor Dr. Biesalski: „D-vítamín er ekki lyf sem hægt er að nota til að lækna Covid-19 sjúkdóma. En þú getur haft jákvæð áhrif á gang sjúkdómsins með því að gera lífverunni kleift að endurheimta jafnvægið á milli atvinnu- og bólgueyðandi ferla. “
Varla er hægt að ná nægilegu D-vítamínmagni með mat, að sögn prófessors Dr. Biesalski. „Feita fiskur og sólþurrkaðir sveppir eru sérstaklega ríkir af D-vítamíni. En það er ekki nóg og í Þýskalandi - öfugt við mörg önnur lönd - eru matvæli ekki styrkt. “Læknirinn mælir engu að síður ekki með því að taka fæðubótarefni ef þú ert heppinn. „Ef vafi leikur á er þetta ekki nóg til að bæta virkilega slæma D-vítamínstöðu til skamms tíma. Sem fyrirbyggjandi meðferð, ættir þú samt að eyða miklum tíma utandyra, gæta að mataræðinu þínu - og ef þig grunar sýkingu skaltu biðja lækninn að athuga D-vítamínstig þitt.
