Bayern Light - lettere liv i Tyskland
Snap-up: Gå ned i vekt sunt - bli med Bayern Light!
Alle som ønsker å gå ned i vekt sunt, har nå nok en god mulighet i begynnelsen av fastetiden med andre runde av den Bayern-dekkende hands-on-kampanjen «Bayern Light». Kampanjen, som var svært vellykket i Bayern i fjor med mer enn 30.000 110.000 deltakere, skal i år utvides til landsdekkende under mottoet «Leve lettere i Tyskland». Bayerns helseminister Werner Schnappauf ga klarsignal til kampanjen i dag og oppfordret sammen med initiativtaker, farmasøyt Hans Gerlach, til aktiv bruk av tilbudene. Snapping: "I fjor klarte deltakerne å gå ned over 250.000 kilo på bare fire måneder. Dette viser at Bayern Light er et vellykket konsept. Det ambisiøse målet er å smelte XNUMX kilo fett på landsbasis i år." Kampanjen, som også er knyttet til en kommunal og regional konkurranse, varer ut juni. +++Ifølge Schnappauf er metoden enkel: mindre fett, mer trening og mye moro sammen. Målet er en langsiktig endring i kostholdet, kombinert med regelmessig mosjon. Kortvarig avvisning og radikale dietter er feil vei. Bare en endring i atferd kan føre til varig suksess.
«BayernLight», et prosjekt i helsesatsingen «Bayern aktiv», ønsker å motivere folk til å gjøre mer for helsen og ha det gøy på samme tid. "30 prosent av sykdommene er kostholdsrelaterte. I dag er mangel på trening og dårlig kosthold blant våre viktigste årsaker til sykdom. Vi vet konsekvensene. Men det er mangel på konsekvent handling. Alle kan endre det med Bayern Light-kampanjen ," sa Schnappauf. Med mer selvansvar for helse kunne ikke bare mye smerte og lidelse unngås, men også en betydelig del av kostnadene i helsevesenet. For å øke morofaktoren konkurrerer også regionene og byene mot hverandre i «BayernLight». For eksempel vil byen og bydelen Passau konkurrere mot hverandre. Attraktive premier venter på vinnerne. Snapping: «Jeg vil invitere alle kommuner i Bayern til denne helsekonkurransen».
Hvis du ønsker å være med, ta kontakt med et "BayernLight"-apotek. Rundt 200 spesialutdannede apotek i 110 byer er involvert. Der får alle et måle- og veiepass for en nominell avgift på 10 euro. Dette inkluderer fem fettmålinger, råd og et grunnleggende seminar om sunt, spesielt fettfattig ernæring. Der finner du også informasjon om treningstilbudene. Lokalt håndverk, gastronomi og detaljhandel deltar også. De tilbyr spesialmerkede produkter med redusert fett. "Å gå på landsbygda med likesinnede, lære hemmelighetene til sunn matlaging og telle fettpoeng. Alle kan ha det gøy og se hva de kan gjøre for helsen," forklarte ministeren.
Mr. Schnappauf takket alle partnere i kampanjen, spesielt det bayerske farmasøytkammeret og foreningene for ernæringsbransjen, for deres engasjement for bedre helse.
Mer informasjon om "Bayernweit BayernLight - lighter living in Germany" under http://www.llid.de/
Informasjon om helsesatsingen «Bayern aktiv» kl www.bayernaktiv.de.
Aktuell informasjon om sunn mat finner du i forbrukerinformasjonssystemet på www.vis.bayern.de; brukere kan legge inn spørsmål på nettet til et ekspertforum.
Kilde: München [ stmugv ]
