Болест цовида 19: Мањак витамина Д може повећати ризик од смртности
Студија Универзитета у Хохенхеиму показује да су основне болести, као и други фактори ризика, повезане са ниским нивоом витамина Д. Дијабетес, кардиоваскуларне болести, прекомерна тежина и висок крвни притисак - са овим основним болестима ризик од тешког тока се повећава када се појави инфекција Цовид 19. Све ове болести имају једно заједничко: често су повезане са ниским нивоом витамина Д. Исто се односи, на пример, на старије људе, за које се такође често утврди да имају недостатак витамина Д и који спадају у ризичне групе. Проф др Ханс-Конрад Биесалски са Универзитета Хохенхеим у Стуттгарту. Нутрициониста је проценио 30 студија - и идентификовао дефицит витамина Д као могући показатељ озбиљности и смртности од Цовид 19 болести. Снабдевање витамином Д такође може играти улогу у току болести, јер овај витамин регулише имуни систем и запаљенске процесе у телу. Стручњак стога препоручује да припазите на ниво витамина Д у случају болести Цовид 19.
Витамин Д је дефицитаран за многе људе широм света - а у случају болести Цовид-19, ово може бити показатељ повећаног ризика од тешког тока. Проф др Ханс-Конрад Биесалски, нутрициониста са Универзитета у Хохенхеиму, описао је у резимирајућој публикацији.
„До сада су се основне болести попут високог крвног притиска, дијабетеса, болести срца и прекомерне телесне тежине сматрале факторима ризика“, објашњава проф. Биесалски. „Али управо су ове болести често повезане са недостатком витамина Д. То има последице на ток болести Цовид 19 “.
А то се односи и на људе старије од 65 година или људе који су ретко на отвореном. „Најважнији извор витамина Д је стварање коже кроз сунчеву светлост“, каже стручњак, „а у старости делује само у ограниченој мери“.
Витамин Д осигурава равнотежу између запаљенских процеса
Између осталог, витамин Д регулише имунолошки систем тела и такозвани ренин ангиотензински систем (РАС), што је посебно важно за регулацију крвног притиска. У случају инфекције, витамин Д осигурава да ова два система не измакну контроли. „Будући да коронавирус напада важну тачку пребацивања у овим контролним круговима, проупални и противупални процеси више нису уравнотежени“, објашњава проф. Биесалски. „Систем се меша. Нарочито када постоји и недостатак витамина Д. “
Равнотежа између про- и анти-инфламаторних процеса се помера у корист про-инфламаторних процеса, који тада заиста убрзавају. „Резултат су озбиљне промене у алвеолама које доводе до озбиљне компликације Цовид 19 болести, такозваног акутног респираторног дистрес синдрома.“
У случају болести Цовид 19, обратите пажњу на ниво витамина Д.
Ако се сумња на инфекцију коронавирусом, зато треба проверити статус витамина Д и брзо отклонити могући дефицит, препоручује лекар. „Ово се посебно препоручује особама са једном од основних болести или старијим особама. Ниво витамина Д је често поражавајуће низак код људи у домовима пензионера. Када раде од куће, многи људи проводе дуге периоде у затвореним просторијама, што такође доприноси лошем снабдевању витамином Д. “
Витамин Д може позитивно утицати на ток болести
Да би се избегли неспоразуми, проф др. Биесалски, међутим: „Витамин Д није лек који се може користити за лечење болести Цовид-19. Али можете позитивно утицати на ток болести тако што ћете омогућити организму да успостави равнотежу између про и антиинфламаторних процеса “.
Према проф. Др., Довољно хране се тешко може постићи храном. Биесалски. „Масна риба и сушене печурке су посебно богате витамином Д. Али то није довољно, а у Немачкој - за разлику од многих других земаља - храна није обогаћена. “Лекар ипак не препоручује узимање додатака исхрани ако имате среће. „У случају сумње, ово није довољно за побољшање заиста лошег статуса витамина Д у кратком року. Међутим, као профилактичко средство требало би да проводите пуно времена на отвореном, обратите пажњу на своју исхрану - а ако сумњате на инфекцију, замолите лекара да провери ниво витамина Д.
