健康

膳食補充劑不能預防心髒病

如果您想預防心血管疾病,最好從植物性食物中為您的身體提供充足的天然營養素。 根據最近的一項薈萃研究,大多數含有維生素和礦物質的膳食補充劑沒有明顯的效果。 唯一的例外是葉酸補充劑,它應該可以降低中風的風險......

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