Гігієна на робочому місці офісу
Регулярно чистіть стіл, клавіатуру та телефон / регулярно мийте та сушіть руки / перевіряйте вміст холодильника
Гігієна також є основним елементом на звичайному робочому місці в офісі. З часом на звичайному робочому столі накопичуються численні бактерії, які можуть зашкодити здоров’ю. Це відбувається, наприклад, через те, що ваші власні руки або залишки їжі потрапили в щілини клавіатури. «Особливо в холодну пору року має сенс приділяти увагу гігієні на робочому місці. Регулярне миття рук є першочерговим завданням», – пояснює лікар д-р. Віете Хіршманн, керівник відділу медицини праці TÜV Rheinland.
Більшість мікробів таїться на робочих матеріалах, поверхнях столів, клавіатурах комп’ютерів, телефонах та дверних ручках. Тому регулярне прибирання тут також дуже корисно. "Для чищення клавіатури та миші підійде волога ганчірка, змочена в спирті. Підійде і засіб для миття скла. У спеціалізованих магазинах також є різний посуд для чищення", - каже д-р. Гіршман.
Але найбільшими переносниками мільйонів мікробів залишаються немиті руки. Проблема: оскільки люди торкаються свого обличчя в середньому кожні чотири хвилини, патогени потрапляють в організм через слизові оболонки рота, очей і носа і поширюються. Під час миття рук важливо правильно висушити руки. Дослідження TÜV Rheinland вже в 2005 році показало, що паперові рушники найкраще зменшують кількість мікробів у порівнянні з текстильними рулонами або рушниками. І краще уникайте фенів із гарячим повітрям: вони насправді значно збільшують кількість мікробів на ваших руках. TÜV Rheinland також встановив це знову в 2011 році щодо високошвидкісних сушарок, які увійшли в моду порівняно з паперовими рушниками. Ще одна порада від Dr. Хіршманн: «Має сенс знімати кільця під час миття та сушіння рук, оскільки мікроби можуть легко розмножуватися під ними через залишкову вологу».
На жаль, ще одним місцем збору мікробів у багатьох офісах є кухня з міні-кухнями та холодильниками. Тому, за словами експерта з охорони здоров’я, тут також діє: «Очищайте робочі поверхні та холодильник знову і знову. Якщо їжа зіпсувалася, її також потрібно перебрати. Це також допомагає зменшити кількість мікробів», – пояснює. експерт із охорони здоров’я TÜV Rheinland.
Джерело: Кельн [ TÜV Rheinland ]
