gesondheid

Maar dit is nie 'n mite: Swak slaap in die volmaan

Baie mense kla oor swak slaap tydens 'n volmaan. 'N navorsingsgroep van die Universiteit van Basel en die Universiteit Psigiatriese Klinieke Basel het gekyk na hierdie mite en het gevind dat daar 'n verhouding tussen die maan fases en slaappatrone kan wetenskaplik bewys. Die navorsingsresultate is gepubliseer in die joernaal "Huidige Biologie".

Die groep onder leiding van prof Christelike Cajochen ontleed in die slaap laboratorium slaap van meer as 30 vakke van verskillende ouderdomme. Terwyl hulle aan die slaap geraak, het die navorsers gemeet die brein golwe, oogbewegings en hormoonvlakke in die verskillende stadiums van die slaap. Dit blyk dat ons interne klok nog reageer op die ritme van die maan.

Lees meer

Groen lig vir lae-koolhidraatterapie vir vetsug

Die hersiene DAG-riglyn “Voorkoming en terapie van vetsug” sal terapeute in die toekoms 'n keuse gee

Tot nou toe was 'n lae-vet, koolhidraatryke dieet as die goue standaard vir die behandeling van vetsug beskou. Dit gaan nou verander, soos belowe deur die konsep van die hersiene riglyne oor die "Voorkoming en Terapie van Vetsug", wat sedert Junie 2013 beskikbaar is. Die riglyne wat onder leiding van die Duitse Vetsugvereniging (DAG) eV opgedateer is, hersien vir die eerste keer die vooroordele teen dieetvette wat al dekades bestaan. As diervette sonder uitsondering steeds as problematies beskou word, word die vorige beginsel "vet maak jou vet" ongeldig. Terwyl die vorige riglyne slegs aanbeveel het om lae kalorieë te eet en vetinname te beperk, bied die huidige konsep praktiese wenke vir die alledaagse lewe. Hierdie kyk ook na die kwaliteit van die vet en onderskei tussen gunstige en ongunstige hoëvet kosse.

Vir baie voedingkundiges beloof die konsep ook 'n klein rewolusie. Nadat talle studies die doeltreffendheid van laekoolhidraatdiëte bevestig het, word die dieet nou vir die eerste keer in 'n riglyn erken. Voortaan is die besluit of die pad na die ideale gewig lae-vet of lae-koolhidraat moet wees volgens die terapeut se diskresie. In die toekoms kan die behandelingstrategie meer individueel by die pasiënt se risikoprofiel aangepas word. Daarbenewens is oefening en gedragsterapie steeds deel van die basiese program. Bariatriese chirurgie bly die laaste opsie vir gewigsverlies.

Lees meer

Hardlywigheid is nie 'n gemoedsversteuring

Nuwe riglyn "Chroniese hardlywigheid"

Oor 10 15 om persent van die Duitse volwassenes ly aan chroniese hardlywigheid. Vroue in die besonder stryd met blaas, blaas en versteur ontlasting. Die Duitse Vereniging van spysverteringstelsel en metaboliese siektes (DGVS) is nou gepubliseer in samewerking met die Duitse Vereniging van Neurochirurgie en Motiliteit (DGNM) 'n riglyn vir chroniese hardlywigheid. Vir 'n doeltreffende behandeling, die kenners beveel die gebruik van 'n infasering meganisme: van 'n hoë-vesel dieet is voldoende die behandelingsplan op die verskillende medisyne te Operasie.

"Die aanbeveling vir 'n operasie is natuurlik die absolute uitsondering nie," het riglyne koördineerder Dr. med. Viola Andresen, senior dokter by die mediese kliniek te Joodse Hospitaal, Hamburg. A verwydering van die kolon of die gebruik van 'n derm sou pasaangeër - indien enigsins - slegs 'n paar pasiënte betrokke onder die ergste vorm van hardlywigheid, 'n sogenaamde derm verlamming, wat help om geen ander terapie ly en.

Lees meer

Nuwe behandeling konsep vir anoreksie en bulimie

Met interval terapie vir 'n normale gewig

Ernstig siek mense met eetversteurings is op die Asklepios Klinik Nord - nou behandel Ochsenzoll met 'n tussenpose terapie. In verskeie fases, insluitende 'n hegte buitepasiënt behandeling, die gewig sal nie net verhoog en gestabiliseer, maar terugvalle beter buig vorentoe.

Eetversteurings soos anorexia nervosa (anoreksie) en bulimie (eet / verpletterende verslawing) is moeilik om te behandel. Want met 'n stilstaande behandeling met 'n toenemende liggaam gewig en normalisering van eetgedrag, is dit dikwels nie gedoen nie. Terug by die huis elke dag bedreiging van terugval in ou gedrag. "Onlangse studies toon dat na ontslag kan weer baie vinnig 'n versteurde eetgedrag voorkom," sê prof dr Claas-Hinrich Lammers, mediese direkteur van die Asklepios Klinik Nord - Ochsenzoll en hoof geneesheer van die Kliniek vir Affektiewe versteurings. "Met ons nuwe terapie konsep wil ons hierdie terugvalle te voorkom."

Lees meer

Curcumin verhoed hepatitis C virusse van toetrede tot lewerselle

Geurmiddels teen hepatitis C

Die spesery-borrie van borrie is 'n integrale deel van die Indiese kookkuns - waarskynlik omdat mense al eeue van die spysverteringseffekte daarvan weet. Die kleur curcumin, wat kerrie en sy heldergeel kleur gee, het ook 'n kanker-remmende effek. Wetenskaplikes van TWINCORE in Hannover het nou bewys dat curcumin ook effektief is teen hepatitis C-virusse (HCV): die geel kleurstof voorkom dat virusse in die lewer selle binnedring.

Ongeveer 130 miljoen mense regoor die wêreld word beskou as HCV-besmet - ongeveer 'n halfmiljoen mense in Duitsland leef met die virus. "Die hepatitis C-virus spesialiseer in lewerselle en 'n chroniese lewerinfeksie met HCV is nou die algemeenste oorsaak van leweroorplantings," verduidelik PD Dr. Eike Steinmann, wetenskaplike aan die Institute for Experimental Virology. Die tyd na die oorplanting is veral problematies, omdat die oorgeplante lewers vinnig weer deur HCV deur virusreservoirs in die liggaam besmet word en deur die virus vernietig word. "Dit is 'n groot kliniese uitdaging om hierdie herinfeksie te voorkom en sodoende die nuwe orgaan teen infeksie te beskerm," sê Eike Steinmann.

Lees meer

Dieet nonsens van die maand - Buffet navorsing van Harvard

RGFzIE3DpHJjaGVuIHZvbiDigJ5Nb3JnZW5tYWhsICYgSGVyemthc3BlcuKAnTogV2VyIG5pY2h0IGZyw7xoc3TDvGNrdCwgc3RlaWdlcnQgc2VpbiBSaXNpa28gZsO8ciBIZXJ6aW5mYXJrdCAmIEhlcnp0b2Qh

Aan die einde van Julie was dit byna al die media lees in: Wie versuim die ontbyt, wat sy hart seer! Na alles, 'n studie deur die Harvard Skool van Openbare Gesondheid, gepubliseer in die gesogte mediese joernaal Circulation 1 het, ontstaan: mans wat nie ontbyt eet, het 'n verhoogde na% risiko 27 van 'n hartaanval of op hart dood te sterf.

"Dit observationele studie is 'n klassieke voorbeeld van die kardinale fout voedingnavorsing: korrelasies is herinterpreteer as causalities - so basies betekenisloos statistiese verhoudings is as 'n oorsaak-effek bewys verspreiding," verduidelik Udo Pollmer, wetenskaplike direkteur van die Europese Institute of Food Science en Voeding (EU .LE eV) - maar niks is bewys, want selfs al is die getalle sou stem: of die nie-ontbyt vir die verhoogde risiko van 'n hartaanval is oorsaaklik verantwoordelik of tipiese, maar nie erken oorsake soos skofwerk of stres - niemand weet!

Lees meer

Verhoogde mortaliteit in vitamien D-tekort

Wetenskaplikes van die Duitse Cancer Research Center en die Epidemiologiese Kanker Register Saarland ondersoek in 'n groot studie van die verhouding tussen 'n gebrek aan vitamien D en sterfte. Studie deelnemers met 'n lae vitamien D vlakke dikwels gesterf het respiratoriese siektes, kardiovaskulêre siektes en kanker, is hul totale sterftesyfer toegeneem. Die resultaat beklemtoon dat die doeltreffendheid van 'n voorkomende gebruik van vitamien D-aanvullings versigtig oorweeg moet word.

Vitamien D-tekort is lank reeds bekend as 'n risikofaktor vir osteoporose. Meer onlangse studies het voorgestel dat vitamien D kan beïnvloed ander chroniese siektes soos kardiovaskulêre siekte, diabetes, kanker en infeksies as gevolg van sy hormonale effekte. As dit waar was, sou onvoldoende vitamien D voorsien ook 'n invloed punt om die sterfte van die bevolking.

Lees meer

Siekte te veroorsaak: antibiotiese terapie

Die opkoms van antibiotika-weerstandige bakterieë kan versnel word deur konvensionele antibiotika terapie. Dit is die gevolg van Kiel en Britse navorsers kom die einde van April gepubliseer studie.

Weerstand teen antibiotika voorkom met toenemende frekwensie in verskeie patogene. Hulle verteenwoordig 'n enorme bedreiging vir die bevolking, omdat die weerstandige bakterieë skaars kan beheer. Hoe kan hierdie probleem kry 'n greep? Hierdie vraag is wetenskaplikes van die Christian Albrechts Universität zu Kiel (CAU) in samewerking met kollegas van die Universiteit van Exeter, Engeland, ondersoek. Soos 23. Maart gepubliseer in die joernaal PLoS Biology, is die resultate wat verkry is een van die mees algemene behandeling strategieë ter sprake: die kombinasie terapie.

Lees meer

Gewigsverlies deur diabetes medikasie?

Dit hang af van die krag in die brein

Dit was voorheen onduidelik waarom die neem van sekere diabetes medikasie in sommige pasiënte lei tot verminderde eetlus en gewigsverlies, maar in ander nie. 'N datum in die joernaal "Diabetes Care" gepubliseer Leipzig studie het getoon dat die gewig vermindering effek van die sogenaamde GLP-1 analoë vind plaas wanneer 'n sekere deel van die brein die hipotalamus genoem, veral ten sterkste in wisselwerking met ander streek van die brein.

 

Lees meer

Meer hoofpyn vir stedelinge as landelike

Langtermyn opname toon hoofpyn neem in Duitsland nie te geneig

Hoof en gesigspyn rustig in Duitsland is 'n ernstige gesondheidsprobleem. 54 miljoen Duitse gee hoofpyn na die gesondheidsprobleem in hul leeftyd. Ekstrapolasies gaan in Duitsland daagliks van 17.000 dae siekteverlof wat deur hoofpyn uit. Dit het gelei tot 2005 om indirekte koste van 2,3 miljard euro. In Duitsland, is pyn medikasie geneem in meer as drie biljoen individuele dosisse per jaar, waarvan ongeveer 85 persent as gevolg van hoofpyn.

"Stres is een van die mees algemene snellers vir hoofpyn. Meer en meer, is dit bespreek of ons maak ons ​​manier van lewe, die konstante beskikbaarheid van elke individu vir persoonlike en professionele kommer en die vele plaaslike geweldige toename van werk siek en lei tot meer hoofpyn, "sê mede-professor Dr. Stefanie Förderreuther, neuroloog en uitvoerende hoof van die Duitse Migraine - en hoofpyn samelewing (DMKG). 'N langtermyn-opname van die maatskappy Boehringer, wie se resultate is geëvalueer in samewerking met die DMKG en nou gepubliseer in die Journal of hoofpyn en pyn, toon dat hoofpyn in Duitsland geneig om nie te verhoog. Net so, die opname het bevind dat mense wat in stede woon met meer as 50.000 inwoners, statisties effens meer dikwels van hoofpyn ly as mense wat op die platteland woon.

Lees meer

Alledaagse geraas invloed op die hartklop veranderlikheid

Geraasbesoedeling, byvoorbeeld oor die weg, kan nadelige uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. 'N Moontlike meganisme van aksie is min bestudeer in epidemiologiese studies. Wetenskaplikes van Helmholtz Zentrum München het nou getoon dat selfs geluide van die alledaagse lewe beïnvloed die hartklop veranderlikheid, dus die kapasiteit van die hart, die impak daarvan frekwensie van akute gebeure aanpassing. Die resultate is gepubliseer in die bekende tydskrif, Environmental Health Perspectives '.

Die verhouding tussen blootstelling aan lawaai, veral hoë geluid sterkte, en kardiovaskulêre siekte is bekend uit vorige studies. Wetenskaplikes onder leiding van Ute Kraus van die Werkgroep, Omgewing risiko's ", onder leiding van dr Alexandra Schneider aan die Instituut van Epidemiologie II (EPI II) by Helmholtz Zentrum München (HMGU) het nou ondersoek die gevolge van ons daaglikse sound en ontdek wat hou dit ook gesondheidsrisiko's.

Lees meer