terveys

Valtimoiden toiminta parani kaakaon ainesosia ja ylläpitää verisuonten ikääntyminen

Tietyt kaakaossa olevat fytoravinteet, flavanolit, voivat parantaa valtimojärjestelmän toimintaa (elastisuutta?) Nuorilla ja vanhemmilla ihmisillä ja torjua ikään liittyviä verisuonten muutoksia. Tämä on seurausta nykyisestä tutkimuksesta, jonka Düsseldorfin yliopistollisen sairaalan ryhmä suoritti yhdessä kollegoidensa kanssa Yhdysvalloista ja Isosta-Britanniasta ja joka esiteltiin Saksan kardiologisen seuran (DGK) 80. vuosikokouksessa Mannheimissa. Tutkimus tehtiin osana EU: n rahoittamaa FLAVIOLA-tutkimuskonsortiota.

22 nuorten miesten vanhemmat (alle 35 vuotta) ja 20 aiheita välillä 50 ja 80 vuotta sai kaksi viikkoa kahdesti päivässä joko Kakaoflavonol-rikas (450 mg) tai Kakaoflavonol-juomaa.

Lue lisää

Lopuksi kunnostetaan: tyydyttyneet rasvat ovat harmittomia!

Tähän päivään saakka DGE suosittelee, että kaikki Saksan kansalaiset syövät vähemmän rasvaa, etenkin vähemmän tyydyttyneitä rasvoja (ja runsaasti hiilihydraatteja) yli kahden vuoden ajan, pysyäkseen terveinä ja erityisesti suojautuakseen liikalihavuudelta ja sydän- ja verisuonitauteilta. Viimeksi se uudisti tämän neuvon päivitetyssä 2 säännössään viime marraskuussa - vaikka jo silloin oli selvää, että se oli vanhentunut ja periaatteessa väärä. Pyyntö syödä vähemmän (tyydyttyneitä) rasvoja ja, mikäli mahdollista, korvata ne hiilihydraateilla, on ristiriidassa tieteellisen tiedon kanssa - olen korostanut tätä toistuvasti kirjoissani, luentoissani ja artikkeleissani.

Onneksi yhä useammat tutkijat puhuvat nyt, esimerkiksi Malhotra British Journal of Medicine -sovelluksessa viime vuonna ja nyt Di Nicolantonio avoimessa sydämessä ja Chowdhury sisätautien vuosikirjoissa. He kaikki päättelevät (muun muassa), että tyydyttyneitä rasvoja koskevat suositukset on kiireellisesti tarkistettava, koska ne vääristävät yleisöä ja voivat jopa olla haitallisia terveydelle. Esimerkkejä DiNicolantonion työn tärkeimmistä argumenteista:

Lue lisää

Stressiä on myös minun stressin

Mutta tarkkailemalla stressaavissa tilanteissa voi laukaista fyysinen stressivaste

Stressi on tarttuvaa. Saattaa olla riittävää huomauttaa toiselle henkilölle stressaavaa tilannetta, niin että oman kehon vapauttaa kortisoli. Nämä ovat havainnot tiedemiesten laajamittainen yhteistyöprojekti osastot Tania Singer Leipzigin Max Planck Institute fürKognitions- ja neurotieteiden ja Clemens Kirschbaum teknillisestä yliopistosta Dresden. Empaattinen stressi ilmeni useimmin kun tarkkailijat olivat intiimi suhde korosti henkilö ja voisi seurata toimintaa suoraan lasiin. Mutta vaikka tuntemattomien vasta nähty näytöllä, jota jotkut vastasivat hälytys. Meidän kohokuvioitu stressiä yhteiskunnassa tämä empaattinen välittämä stressi on ei-vähäpätöinen tekijä terveydenhuollon.

Stressi on yksi tärkeimmistä sairauksia aiheuttavia nykyään. Se aiheuttaa erilaisia ​​psyykkisiä ongelmia, kuten työuupumus, masennus tai ahdistuneisuus. Jopa ne, jotka johtavat suhteellisen rento elämä, jatkuvasti mukana korosti ihmisten yhteyttä. Olipa työssä tai televisiossa: Joku aina vain korostaa, ja tämä voi pyyhkiä pois ympäristöön. Ei vain tuntui vaan myös fyysisesti mitattavia pitkälle edenneestä kortisoli.

Lue lisää

Defi potilaat laittaa suosituksia ajokäyttäytyminen useinkaan

Defi potilaiden ja auto

Lähes puolet sydämen potilailla, jotka on istutettu varten uhkaavia rytmihäiriöitä ja heikentynyt kammion cardioverter-defibrillaattori (ICD), muista ei haittaa, että hän, tuntevat rajallinen ajokykyä ja suositusta eikä ajaa autoa hänen lääkäri.

Runsas kolmannes (41,67%) ei noudata suositusta asiasta ja totellut kielto satunnaisesti tai säännöllisesti. Tämä on seurausta äskettäin yliopiston tutkimukseen Heart Center Hamburg, joka. On 80 Vuosikokous Saksan Cardiac Society (DGK) esitettiin. Vuonna Congress Center Rosengartenin Mannheim päivän 23. on 26. Huhtikuu 8.500 25 kardiologeille maissa. "Ilmeisesti se on vieläkin se hylkäsi keskusteluja ja lääkärinlausunto että kysymystä ajokielto tässä korkeamman arvon saa", sanoo tutkimuksen tekijä tohtori Friederike Hartel. Vielä parempi dokumentointi tarvitaan lääkinnällistä rikosteknisiä näkökulmasta.

Lue lisää

Korkea Heart Risk rasvaa vatsa

Miehillä, joiden vyötärön ympärysmitta on 110 senttimetriä tai enemmän, diabeteksen todennäköisyys on 47 prosenttia, korkea verenpaine 90 prosenttia ja veren lipidiarvot vähintään 95 prosenttia. 110 senttimetrin vyötäröt antavat 95 prosentille osoituksen painoindeksistä (BMI), joka on 30 tai enemmän, ts. Liikalihavuus, joka liittyy voimakkaasti sydän- ja verisuonitauteihin. Tämä on tulos professori Dr. Andreas Schuchert (Neumünster) ja hänen tiiminsä, joka esiteltiin Saksan kardiologiseuran 80. vuosikokouksessa Mannheimissa.

Tutkijat oli tietoja 4.918 miesten analysoitu jälkeen sepelvaltimotautikohtauksen (ACS) tai ohitusleikkaus suorittanut sydänkuntoutusohjelmassa. Analysoidut riskitekijät olivat diabetes, kohonnut verenpaine, liiallinen veren rasva-, tupakointi ja suvussa. Tulokset osoittivat, että 24 prosenttia potilaista on BMI yli 30 oli. Siellä oli lineaarinen suhde BMI ja vyötärönympärys diabetes ja verenpainetauti, mutta ei tupakointi ja suvussa.

Lue lisää

Koska liittyvä muistin ja skitsofrenia

Monet psykiatriset häiriöt ovat mukana muistihäiriöitä. Basler tutkijat nyt verkosto geenejä löytyi joka ohjaa perusominaisuudet neuronien ja muisti, aivojen toimintaa ja skitsofrenia on merkitystä. Heidän tutkimuksensa tulokset julkaistiin verkossa painos Yhdysvaltain lehdessä "Neuron".

Itse muistaa tietoa jonkin aikaa - esimerkiksi puhelinnumeron - on perustavanlaatuinen kyky ihmisen aivoissa. Tämä ns työmuistin avulla pystymme ymmärtämään meitä lähiympäristö. Ylläpitämiseksi ehjä työmuisti, aivot käyttää paljon energiaa - monissa psykiatrisissa häiriöissä, se on häiriintynyt. Tutkijat Transfakultären tutkimuksen alusta "Molecular and kognitiivinen neurotiede" (MCN) yliopiston Basel ja yliopiston psykiatrian klinikat nyt kuvata verkosto geenien valvoo perusominaisuudet hermosolujen ja liittyy työmuistin, aivojen toimintaa ja skitsofrenia.

Lue lisää

Uusi tutkimus on olennainen vapina

Contemporary "aivot tahdistimen" vältetään puhehäiriöt

Perinnöllinen vapina - kutsutaan lääketieteellisesti Essential Vapina - on yleisin neurologinen liikehäiriö. Kansainvälisen Essential Vapina Foundation (IETF) on huolissaan 65 vuotta josta noin viidesosa ihmisistä. Essential vapina on ominaista vapina aseiden ja käsissä, mutta usein pään tai jalkojen.

se voidaan käsitellä DBS-hoito - jos se on usein tapahtunut puhehäiriöt. Neurologi yliopistollisessa sairaalassa Kölnin ovat nyt löytäneet tapa välttää tämä. Tuloksena on uuden tutkimuksen erschient 18.02.2014 on kansainvälisesti tunnettu ammattilehti Neurology.

Lue lisää

vain ruokavalio margariini varoituksen

Mahdolliset terveysriskit: EU kirjoittaa varoitus Unileverin Becel pro.activ sitten - foodwatch kehottaa myynnin keskeyttämisestä kolesterolia alentavien margariini

Euroopan unioni sitoutuu kuuluu Unilever uuteen varoitus kolesterolia alentava margariini Becel pro.activ. Koska 15. Helmikuu säädetään asetuksessa 718 / 2013 valmistajia, ihmiset nimenomaisesti lannistunut ilman kolesterolia ongelmia lisätty kasvisteroleita ennen elintarvikkeiden kulutuksesta. Siten EU kantaa todisteita mahdollisista terveysriskeistä. Kuluttaja organisaatio foodwatch arvosteli, että EU vain teeskennellä huomaamaton, pieni painettu ilmoitus, mutta vapaa myynti mahdollisesti riskialtista elintarvikkeet edelleen sallivat.

Koska tuotteet kuten Becel pro.activ makaamaan seuraavaan varsinaiseen margariinia supermarketin hyllylle, ne kuluttavat paljon kuluttajia, jotka eivät edes tiedä niiden kolesterolia ja siksi toimivat itselääkinnän ilman lääkärin havainnoista. Tässä on Becel pro.activ lisätään kasvisteroleja erittäin keskittynyt ja kiistanalainen huumeiden. Jopa lapset doctoring siten tarpeettomasti hallitsemattomasti niiden veriarvojen ympärille. EU-asetus edellyttää, Unilever nyt varoitus että Becel "ei ole tarkoitettu henkilöille, jotka eivät tarvitse hallita veren kolesteroli" pro.activ.

Lue lisää

Hyvät uniapnea

Tieteellinen tutkimus tehoa uuden hoitoa vastaan ​​hengitys pysähtyy unen aikana antaa rohkaisevia tuloksia

Korva, nenä ja kurkkutautien klinikan, University Medical Center Mannheim (UMM) on mukana uuden järjestelmän, joka voi tulevaisuudessa auttaa snorers apnea (uniapnean, OSA) entistä syvän unen. Tämä on täysin implantoitava sydämentahdistin, joka takaa lievä stimulaatio lihasten ylempien hengitysteiden, että potilas hengittää tasaisesti.

Jos öisin kuorsaus liittyy säännöllinen uniapnea, joka ei ole enää vain kysymys kahden ihmisen välillä, jotka jakavat öisin leiriin yhdessä, mutta sitten se tulee henkilön terveyden kannalta. Potilaat, joilla on uniapnean painia yössä jatkuvasti henkeään. Syynä on lievennetty lihakset, joka aiheuttaa kielen putoaa kurkkuun unen aikana ja siten kaventaa hengitysteihin tai jopa sulkeutuu.

Lue lisää

D-vitamiinin puutos esiintyy tyypin 1 diabetes jo varhaisessa vaiheessa

D-vitamiini "aikaisin lisä"?

D-vitamiinin ovat usein mukana ilmiö tyypin 1 diabetes. Mutta jopa lapsia, jotka osoittavat enemmän positiivisia autovasta ilman selvää diabetesta, joka on esiaste tyypin 1 diabetes ovat laskeneet D-vitamiinia veressä. Vuonna taudinkulku - alkaen prediabetes kohti diabetes - tämä suuntaus ei kuitenkaan ole vaikuttavia, tutkijat Helmholtz Zentrum Münchenin ja Technische Universität München tieteellisessä lehdessä, Diabetologia ".

D-vitamiini tunnetaan tärkeänä säätelijänä kalsiumin tasapainoa ja luun aineenvaihdunnan. Lisäksi se vaikuttaa myös immuunijärjestelmään. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että kun potilaat läsnä on vasta diagnosoitu tyypin 1 diabetes vähensi D-vitamiinin. Tutkijat päässä Diabetes Research Institute (IDF), Helmholtz Zentrum München, partneri Saksan Center for Diabetes Research (DZD) ja Diabetes Research Group teknillisen yliopiston Munich (TUM) ovat nyt olleet tutkia kysymystä siitä, onko D-vitamiinin puutos jo esiasteita diabetes, on määritelty, kun läsnä on useita diabetes-spesifiset autovasta, tapahtuu ja kuinka paljon sairauden etenemisen se vaikuttaa.

Lue lisää

Kasvis: Enemmän sairauksia ja vähemmän elämänlaatunsa monen lihaa syövillä

Tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota, joka tuo hyvän elämänlaadun - ensimmäistä kertaa yhteys ruokavalion ja terveyden Itävallassa tutkitaan

Edustava IFES tutkimuksessa todetaan, että osoittavat tällä hetkellä noin 10% of itävaltalaiset on kasvissyöjä tai vegaani. Siten suuret markkinat tiettyjen elintarvikkeiden on kehittynyt. Tekemä tutkimus Institute of Social ja epidemiologia Medical University of Graz, koordinoi Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, on käsitellyt kysymystä siitä, miten muodon ruokavalio vaikuttaa terveyteen ja elämänlaatuun. Yllättävä tulos on muun muassa subjektiivisesti huonompi terveys käsitys ja yleensä alemmat valmiutta terveydenhuollon kasvissyöjille verrattuna ravintonsa sekaruokavalio. Terve puhtaalla kasvisruokavalio?

Riippuen koulutustaso osoittavat 17 40% vuoden itävaltalaiset olla kasvissyöjä tai vegaani. Tilastollisesti sijaitsee 15% itävaltalaisista kotitalouksista joku syö puhdas kasviöljy tai kasvissyöjä. Tuoreessa tutkimuksessa on Medical University of Graz, koordinoi Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, osoittaa kuitenkin, että puhtaasti kasvissyöjä ravitseva ihmiset ovat subjektiivisesti huonompi terveys käsitystä ja siksi edellytä usein sairaanhoidossa. Tämä edellyttää monia on alhaisempi elämänlaatu kuin on laita, jotka syövät tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. "Sillä Itävalta hetkellä ei asiaankuuluvat tiedot suhteesta erilaisia ​​ruokavalioita ja terveyttä. Tätä suhdetta tutkittiin ensimmäistä kertaa tutkimuksessamme ", kertoo Nathalie Burkert.

Lue lisää