プシュケ

意気消沈した人々は脳卒中で死亡する可能性が高い

うつ病を持つ人々は精神的に健康な人々よりも脳卒中を患う可能性が高いです。 ジャーナルJAMAに発表された最近の研究によると、鬱病は脳卒中を持つために45パーセントのリスクが増加しています。 [55]調査結果によると、ハーバード大学医学部のAn Panは、「うつ病が脳卒中の主な危険因子であることを示しています」と述べています。健康、ボストン。

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ビタミンBによるストレス軽減

オーストラリアのメルボルンにあるテクノロイ大学スウィンバーン大学で実施された臨床研究では、ビタミンBの摂取量を増やすとストレス負荷を大幅に軽減できることが示されています。

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うつ病は心臓発作の重要な危険因子です

気分の落ち込みや絶望感は冠状動脈性心臓病(CHD)のリスクを高め、その経過を悪化させます。 大規模な研究によると、うつ病だけで心臓発作のリスクが64パーセント上昇するということです。 うつ病は、CHDに影響を与える5つの最も重要な要因の1つです。 これは不健康なライフスタイルによるものです。 研究者達はまた、有害な免疫反応と凝固傾向の増加を測定しました。

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夜間のコンピュータゲームとうつ症状は関連しています

コンピュータを演奏する時間は、演奏時間よりも精神的健康にとって重要です。 これはバーゼル大学による研究の結論です。 研究者たちは、22と6の間で夜間にオンラインコンピュータゲームを定期的にプレイする人は、週に何時間プレイしても、うつ症状のリスクが高いことを示しています。 研究結果はジャーナルパーソナリティと個人差でオンラインで公開されています。

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あなたはとても恥ずかしいです!

見知らぬ人との関係

あなたが他人を恥じると、まるであなたが他人の痛みを感じているかのように、匹敵する脳領域が活発になります。 これは、フィリップス大学の科学者たちが、オンラインサイエンス誌「PLoS One」の最新号に発表した、外国人恥ずかしさの神経原理に関する最近の研究の結果です。 博士周辺の作家 SörenKrachとFrieder Paulusは、行動実験と機能的磁気共鳴画像法(fMRI)を用いて得られた結果について報告しています。

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ストレスのブレーキが故障した場合

現在では、その機能に新たな洞察があり、10年前に発見されました:体内のタンパク質がSPRED2にホルモンのストレス反応が遅くなります。 それが疾患の発症に関与しているかどうかは、まだ決めていません。

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磁気脳刺激でより速く学習

ボーフムの研究者は、特定の神経細胞の活動を特異的に変える刺激パターンの効果を調査します

サイエンスフィクションのように聞こえるかもしれませんが、外部からの磁気刺激は特定の脳神経細胞の活動に特に影響を与える可能性があります。 脳で正確に何が起こるかは、これまでのところ不明でした。 教授の指示の下でボーフム医師。 Klaus Funke(神経生理学科)は、さまざまな刺激パターンがさまざまな細胞に作用し、それらの活動を抑制または増加させることを示しました。 特定の刺激パターンにより、ラットが学習しやすくなりました。

この発見は、将来の脳刺激が脳の機能障害に対してより具体的に使用できるという事実に貢献する可能性があります。 研究者は、Journal of NeuroscienceおよびEuropean Journal of Neuroscienceに研究を発表しました。

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幸福の影響

マックス・プランク研究者が主観的幸福の影響を研究します

知覚された幸福と、収入、婚姻状況、健康、職業上の成功などの要因はどのように相互作用しますか? イエナのマックスプランク経済研究所のマーティンバインダーとアレックスコードがこの質問を調査しました。 あなたの結果:幸福の増加は、とりわけ、より良い健康とより大きな専門家の成功につながります。

Max Planckの研究者は、英国の縦断的データセットを調査しました。このデータセットでは、詳細な心理測定スケールを使用して、15年間にわたって主観的(心理的)な幸福を定期的に報告しています。 尋ねられた質問は、例えば、ストレス、うつ病、不安の発生だけでなく、個人がどのように幸せに感じたかでした。 回答者はまた、収入、婚姻状況、健康または職業上の成功などの要因に関する情報を提供しました。

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栄養カウンセリングで狂気

法定健康保険(GKV)の中央協会と連邦合同委員会への公開書簡、ベルリン

Ernährungsbratungは、それがドイツ栄養協会(DGE)の時代遅れの規定を満たしている場合には、法定健康保険で返済されます。 ここでは、患者が個人を必要とし、現在の知識のアドバイスに基づいて:

ご列席の皆様、

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不倫は健康を危険にさらします

詐欺師と詐欺師は病気を予期しなければならない

あなたはそれをしてはいけないことを知っていますが、誘惑は時々大きすぎます:「4人に1人は現在の関係に不忠実でした。 ゲッティンゲン大学の心理学者Ragnar Beerは、男性のライフスタイルマガジン「Men's Health」(12 / 2010、EVT 10.11.2010を発行)。 忠誠心の欠如の主な理由は、パートナーシップにおける専門家の性的不満の発見による。 ほとんどの場合、同じ時間にとどまりません。 多くの場合、1か月間続く問題が発生します。 結果-不忠実は、既存の関係に非常に悪い影響を及ぼすだけでなく、健康に対する大きな脅威でもあります。

トリノ大学のイタリアの研究者は、さまざまな研究で、不倫の男性が片頭痛と動脈瘤(異常な動脈拡張)のリスクが最も高いことを発見しました。 そのため、米国コロラド州立大学の研究は急いで白状します。 これにより、少なくとも病気のリスクが軽減されます、とMen's Healthは述べています。 不貞は、しばしば欺かれた人に健康被害をもたらします。 したがって、パートナーの問題に関する知識は、不安やうつにつながる可能性があります。 「これらの症状は、重大な自動車事故後の精神障害に似ています」とDr. TUブラウンシュヴァイクの心理学者ChristophKrögerは、男性のライフスタイルマガジンに掲載されています。

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コーヒーが怖い?

すべての人がコーヒーに耐えられるわけではありません。 一部の人にとって、カフェインは不安症状を引き起こすことさえあります。 これは、ゲノムの小さな変異体が原因です。 ただし、コーヒーを定期的に楽しむことでその効果を軽減できます。

コーヒーはドイツ人のお気に入りの飲み物です。 ドイツコーヒー協会によると、彼らは昨年1,3億カップを飲んだ。 言い換えると、平均して、ドイツの150リットルのコーヒーはすべて、年間を通じて流通しています。

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