Besser Essen - leben leicht gemacht

Gesunde Ernährung für die ganze Familie

"Besser Essen - leben leicht gemacht" erobert die Bestsellerlisten. 150.000 verkaufte Exemplare nur zwei Monate nach Erscheinen des Begleitbuchs zum ProSieben-Ernährungsformat (Mo-Fr, um 15 Uhr). Jetzt druckt der Verlag ZS Zabert Sandmann bereits die 7. Auflage des hochwertigen Ernährungsbuchs.

Seit Anfang März steht das Praxisbuch bei Focus auf Platz 2 der Bestsellerliste und rangiert bei Amazon seit Veröffentlichung konstant in den Top Ten der meistverkauften Bücher. Dort belegt es sogar regelmäßig Platz 1. Die Lizenz zur ProSieben-Serie erhielt der renommierte Sachbuchverlag für Kochen und Gesundheit von MM MerchandisingMedia, dem Licensing-Unternehmen der ProSiebenSat.1-Gruppe.

Gesunde Ernährung für die ganze Familie

Das Praxisbuch zur ProSieben-Sendung "Besser Essen - leben leicht gemacht" ist zum Sendestart am 8. Januar im ZS Zabert Sandmann Verlag erschienen. Die fachkundigen "Besser Essen"-Moderatoren Nicola Sautter und Dr. Stefan Frädrich zeigen im Begleitbuch, wie sich jede Familie gesund ernähren kann. Anschaulich schildern sie die Ursachen und Folgen von Übergewicht und präsentieren praktische Ernährungstipps, mit deren Hilfe nicht nur junge Leser - ganz ohne Diät - Gewicht verlieren können. Die beiden Experten geben außerdem Einkaufsratschläge und Motivationshilfen und zeigen mit 75 leichten Rezepten, wie gesundes Essen richtig und abwechslungsreich zubereitet wird.

Quelle: [ Nicola Sautter und Dr. Stefan Frädrich ]