sundhed

Arteriel funktion forbedret kakao ingredienser og opretholde vaskulær ældning

Visse fytonæringsstoffer i kakao, flavanolerne, kan forbedre funktionerne (elasticitet?) Af arteriesystemet hos unge og ældre og modvirke aldersrelaterede ændringer i blodkarrene. Dette er resultatet af en nuværende undersøgelse, som et team fra universitetshospitalet Düsseldorf udførte sammen med kolleger fra USA og Storbritannien og præsenterede på den 80. årlige konference for det tyske selskab for kardiologi (DGK) i Mannheim. Undersøgelsen blev udført som en del af det EU-finansierede FLAVIOLA-forskningskonsortium.

22 unge mænd ældre (under 35 år) og 20 emner mellem 50 og 80 år modtog to uger to gange dagligt enten en Kakaoflavonol-rige (450 mg) eller en Kakaoflavonol-drink.

Læs mere

Endelig rehabiliteret: mættet fedt er uskadelige!

Den dag i dag anbefaler DGE, at alle tyske borgere spiser mindre fedt, især mindre mættede fedtstoffer (og masser af kulhydrater) i over 2 år for at forblive sunde og især beskytte sig mod fedme og hjerte-kar-sygdomme. Senest fornyede det denne rådgivning i sine opdaterede "10 regler" i november sidste år - skønt det allerede var klart, at det var forældet og dybest set forkert. Anmodningen om at spise mindre (mættede) fedtstoffer og om muligt at erstatte dem med kulhydrater modsiger videnskabelig viden - jeg har gentagne gange påpeget dette i mine bøger, foredrag og artikler.

Heldigvis taler flere og flere forskere nu, for eksempel Malhotra i British Journal of Medicine sidste år og nu Di Nicolantonio i openheart og Chowdhury i Annals of Internal Medicine. De konkluderer alle (blandt andet), at anbefalingerne om mættet fedt presserende skal revideres, fordi de forkert informerer offentligheden og endda kan være sundhedsskadelige. Nogle af de vigtigste argumenter fra DiNicolantonios arbejde er givet som eksempler:

Læs mere

Din stress er også min stress

Men observere stressede situationer kan udløse en fysisk stress respons

Stress er smitsom. Det kan være tilstrækkeligt at observere en anden person i en stressende situation, således at den egen krop frigiver stresshormonet cortisol. Disse er resultaterne af forskere i et storstilet samarbejdsprojekt mellem departementerne Tania Singer ved Leipzig Max Planck Instituttet fürKognitions- og neurovidenskab og Clemens Kirschbaum fra det tekniske universitet i Dresden. Empatisk stress forekom hyppigst, når observatører var i et intimt forhold til den stressede person, og kunne følge handlingen direkte på en rude. Men selv hvis fremmede blev kun set på en skærm, som nogle mennesker svarede i alarmberedskab. I vores præget stress samfund denne empatisk medieret stress er en ikke ubetydelig faktor for sundhedspleje.

Stress er en af ​​de største sygdomsfremkaldende dag. Det forårsager forskellige psykologiske problemer som udbrændthed, depression eller angst. Selv dem, der fører en forholdsvis afslappet liv, konstant kommer med stressede mennesker i berøring. Hvad enten på arbejde eller på tv: Nogen altid bare understrege, og det kan smitte af på miljøet. Ikke blot følte men også fysisk målbare som forhøjede niveauer af stresshormonet cortisol.

Læs mere

Defi patienter sætter anbefalinger for køreevnen ofte ikke

Defi patienter og bilen

Næsten halvdelen af ​​de hjertepatienter, der har været implanteret for at true hjertearytmier og forringet ventrikel cardioverter-defibrillator (ICD), husker ikke noget imod, at hun, klar over deres begrænsede kørsel evne og anbefalingen om ikke at køre bil sin læge.

Langt over en tredjedel (41,67%) følger ikke anbefalingen om sagen og adlød forbuddet lejlighedsvis eller regelmæssigt. Dette er resultatet af en nylig undersøgelse fra University Heart Center Hamburg, som. På 80 Årsmøde den tyske Cardiac Society (DGK) blev præsenteret. I Congress Center Rosengarten Mannheim dages 23. til 26. April 8.500 25 Kardiologer lande. "Åbenbart det må være endnu mere det afviste samtaler og den medicinske rapport, at spørgsmålet kørselsforbud her en højere værdi får," sagde undersøgelse forfatter Dr. Friederike Hartel. Endnu bedre dokumentation er nødvendig fra medicinsk-retsmedicinsk synspunkt.

Læs mere

Høj Heart Risiko for fede maver

- Mænd med en taljeomfang på 110 centimeter og mere har 47 procent sandsynlighed for diabetes, 90 procent højt blodtryk og mindst 95 procent ugunstige blodlipidværdier. Talje på 110 centimeter giver 95 procent en indikation af et body mass index (BMI) på 30 og mere, dvs. fedme, der er stærkt relateret til hjerte-kar-sygdomme. Dette er resultatet af en undersøgelse foretaget af professor Dr. Andreas Schuchert (Neumünster) og hans team, som blev præsenteret på det 80. årsmøde i det tyske selskab for kardiologi i Mannheim.

Forskerne havde data fra 4.918 mænd analyseret efter en akut koronart syndrom (ACS) eller bypassoperation afsluttet en hjerterehabilitering program. De analyserede risikofaktorer var diabetes, forhøjet blodtryk, overdreven blodlipider, rygning og en familie historie. Resultaterne viste, at 24 procent af patienterne har et BMI på mere end 30 havde. Der var en lineær sammenhæng mellem BMI og taljemål med diabetes og forhøjet blodtryk, men ikke med rygning og en familie historie.

Læs mere

Som relaterede hukommelse og skizofreni

Mange psykiatriske lidelser er ledsaget af hukommelsesforstyrrelser. Basler forskere har nu et netværk af gener fundet der styrer basale egenskaber af neuroner og hukommelse, hjerneaktivitet og skizofreni spiller en rolle. Deres forskningsresultater blev offentliggjort i online-udgaven af ​​det amerikanske tidsskrift "Neuron".

Selv at huske information for en kort tid - for eksempel et telefonnummer - er en grundlæggende evne af den menneskelige hjerne. Denne såkaldte arbejdshukommelse gør os i stand til at forstå os omgivende miljø. For at opretholde en intakt arbejdshukommelse, hjernen bruger meget energi - i mange psykiatriske lidelser, er det forstyrrede. Forskere ved Transfakultären forskningsplatform "Molekylær og kognitiv neurovidenskab (MCN) fra University of Basel og University Psykiatriske Klinikker nu beskrive et netværk af gener, der styrer basale egenskaber af nerveceller og i forbindelse med arbejde hukommelse, hjerneaktivitet og skizofreni.

Læs mere

Ny undersøgelse om essentiel tremor

Moderne "brain pacemaker" undgår taleforstyrrelser

Familiær rysten - kaldet medicinsk essentiel tremor - er den mest almindelige neurologiske bevægelsesforstyrrelser. Ifølge Den Internationale Essential Tremor Foundation (IETF) er bekymret over 65 år, hvoraf omkring en femtedel af de mennesker. Essential tremor er kendetegnet ved en rysten af ​​arme og hænder, men ofte hovedet eller benene.

det kan behandles med dyb brain stimulation - hvor det ofte er opstået taleforstyrrelser. Neurolog ved University Hospital i Köln har nu fundet en måde at undgå dette. Resultatet af en ny undersøgelse om erschient 18.02.2014 i det internationalt anerkendte fagblad Neurology.

Læs mere

kun kost margarine med advarsel

Potentielle sundhedsrisici: EU skriver advarsel for Unilevers Becel pro.activ siden - Foodwatch opfordrer ophør af salget af kolesterolsænkende margarine

Den Europæiske Union forpligter omfatte Unilever til en ny advarsel på kolesterolsænkende margarine Becel pro.activ. Siden 15. Februar foreskriver forordning 718 / 2013 fabrikanter, folk udtrykkeligt afskrækket uden kolesterol problemer med tilsatte plantesteroler før indtagelse af mad. EU bærer således tegn på mulige sundhedsrisici. Forbrugeren organisation Foodwatch kritiserede, at EU kun foregive en diskret, lille trykt meddelelse, men det frie salg af potentielt risikable fødevarer fortsat at tillade.

Som produkter som Becel pro.activ ligge næste ordinære margarine på hylden i supermarkedet, er de forbruges af mange forbrugere, der ikke engang kender deres kolesteroltal, og derfor opererer selvmedicinering uden medicinske resultater. Her er Becel pro.activ tilføjet med plantesteroler en meget koncentreret og kontroversielle stof. Selv børn Manipulering dermed unødigt ukontrollabelt på deres blodværdier rundt. EU-forordningen kræver Unilever nu til den advarsel, som Becel "er ikke beregnet til personer, der ikke har brug for at styre deres blod kolesterol" pro.activ.

Læs mere

Gode ​​udsigter for søvnapnø

Videnskabelig undersøgelse af effektiviteten af ​​en ny behandling mod Atempausen under søvn giver opmuntrende resultater

Den Øre, næse og hals Clinic, University Medical Center Mannheim (UMM) er involveret i indførelsen af ​​et nyt system, der kunne i fremtiden hjælpe snorers med apnø (obstruktiv søvnapnø, OSA) til en mere rolig søvn. Dette er en fuldt implanterbar pacemaker, som sikrer ved mild stimulering af musklerne i de øvre luftveje, at patienten trækker vejret jævnt.

Hvis natlige snorken er ledsaget af regelmæssig apnø, der er ikke længere blot et spørgsmål mellem to mennesker, der deler den natlige lejr sammen, men så det kommer til sundhed af den pågældende person. Patienter med obstruktiv søvnapnø kæmper natten konstant efter vejret. Årsagen er afslapning af musklerne, hvilket får tungen falder ned i halsen under søvn og derved indsnævrer luftvejene eller endda lukker.

Læs mere

D-vitamin-mangel forekommer i typen 1 diabetes allerede på et tidligt tidspunkt

Vitamin D "tidlig tilskud"?

Lave D-vitamin er en hyppig ledsagende fænomen i typen 1 diabetes. Men selv børn, der viser mere positive autoantistoffer uden åbenlys diabetes, som er en forløber for typen 1 diabetes er faldet D-vitamin i blodet. I løbet af sygdommen - fra en prædiabetes mod diabetes - denne tendens er dog ikke påvirker, videnskabsmænd Helmholtz Zentrum München og Technische Universität München i det videnskabelige tidsskrift, Diabetologia '.

Vitamin D er kendt som en vigtig regulator af calcium balance og knoglemetabolisme. Desuden påvirker også immunsystemet. Tidligere undersøgelser har vist, at når patienter til stede med nyligt diagnosticeret type 1 diabetes betydeligt reduceret D-vitamin. Forskerne fra Diabetes Research Institute (IDF), Helmholtz Zentrum München, partner i det tyske Center for Diabetes Research (DZD) og Research Group Diabetes ved det tekniske universitet i München (TUM) har nu været at udforske spørgsmålet om, hvorvidt en D-vitaminmangel allerede i forstadier til diabetes, defineret ved tilstedeværelsen af ​​flere diabetes-specifikke autoantistoffer, forekommer, og hvor langt sygdomsprogression påvirkes af det.

Læs mere

Vegetar: Flere sygdomme og mindre livskvalitet som en multi-kødspisere

Afbalanceret og varieret kost, der bringer højeste livskvalitet - første gang sammenhængen mellem kost og sundhed i Østrig undersøgt

Et repræsentativt IFES undersøgelse stater, der angiver i øjeblikket omkring 10% af østrigerne til at være vegetar eller veganer. Således har et stort marked for bestemte fødevarer udvikles. En undersøgelse fra Institut for Social Medicin og epidemiologi ved det medicinske universitet i Graz, som koordineres af Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, har behandlet spørgsmålet om, hvordan formen af ​​kost påvirker vores sundhed og livskvalitet. Det overraskende resultat er bl.a. subjektivt dårligere helbred perception og et generelt lavere parathed til sundhedspleje af vegetarer sammenlignet med dem, fodring på blandet kost. Sund med ren vegetabilsk kost?

Afhængig af uddannelsesniveau indikerer 17 40% af året østrigerne til at være vegetar eller veganer. Statistisk beliggende i 15% af østrigske husstande en person, der lever af ren vegetabilsk eller vegetar. En nylig undersøgelse ved det medicinske universitet i Graz, som koordineres af Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, viser imidlertid, at rent vegetar nærende mennesker har en subjektivt dårligere helbred opfattelse og derfor kræver hyppige lægelige ydelser. Dette kræver en helhed har en lavere livskvalitet end det er tilfældet med dem, der lever af en afbalanceret og varieret kost. "For Østrig er i øjeblikket ingen relevante data om forholdet mellem forskellige kostvaner og sundhed. Dette forhold blev undersøgt for første gang i vores undersøgelse, "siger Nathalie Burkert.

Læs mere