iechyd

Siwgr calorïau isel mewn bwyd

Mae'r Sefydliad Technoleg Bwyd.NRW (ILT.NRW) ym Mhrifysgol OWL yn ymwneud â'r prosiect ymchwil “Siwgrau Iach”. Ynghyd â phartneriaid o ddiwydiant a gwyddoniaeth a chyda chyllid gan y Weinyddiaeth Amaeth Ffederal, mae ymchwilwyr Lemgoer a Detmold yn ymchwilio i'r defnydd o ddewisiadau amgen siwgr ...

Darllen mwy

Mae bwyta brecwast yn rheolaidd yn lleihau'r risg o ddiabetes math 2

Mae'r rhai sy'n bwyta brecwast yn rheolaidd yn llai tebygol o ddatblygu diabetes math 2. Awgrymir hyn gan ganlyniadau astudiaeth yr oedd Canolfan Diabetes yr Almaen (DDZ) hefyd yn rhan ohoni. Roedd y gwyddonwyr wedi gwerthuso data dros 96.000 o gyfranogwyr o chwe astudiaeth arsylwadol ryngwladol ...

Darllen mwy

Pwysau corff iach

Pan fydd plant cyn-oed yn pwyso gormod, maent yn aml yn aros dros bwysau i lencyndod. Mae astudiaeth gan Brifysgol Leipzig yn awgrymu hynny. Roedd y gwyddonwyr wedi dilyn datblygiad pwysau mwy na 51.000 o blant o'u genedigaeth hyd at eu harddegau. Amcangyfrifwyd pwysau gan ddefnyddio mynegai màs y corff (BMI), sy'n nodi'r gymhareb pwysau (mewn kg) i uchder (mewn metrau sgwâr).

Darllen mwy