kesihatan

fungsi arteri meningkat bahan koko dan mengekalkan penuaan vaskular

Fitonutrien tertentu dalam koko, flavanol, dapat meningkatkan fungsi (keanjalan?) Sistem arteri pada orang muda dan tua dan mengatasi perubahan berkaitan dengan usia pada saluran darah. Ini adalah hasil kajian terkini yang dilakukan oleh sebuah pasukan dari University Hospital Düsseldorf bersama-sama dengan rakan-rakan dari Amerika Syarikat dan Britain dan menyampaikannya pada persidangan tahunan Persatuan Masyarakat Kardiologi Jerman (DGK) ke-80 di Mannheim. Kajian ini dilakukan sebagai sebahagian daripada konsortium penyelidikan FLAVIOLA yang dibiayai oleh EU.

22 orang-orang muda yang lebih tua (di bawah 35 tahun) dan mata pelajaran 20 antara 50 dan 80 tahun menerima dua minggu dua kali sehari sama ada Kakaoflavonol kaya (450 mg) atau Kakaoflavonol-minum.

Read more

Akhirnya dipulihkan: lemak tepu tidak berbahaya!

Sehingga hari ini, DGE mengesyorkan agar semua warga Jerman yang berumur lebih dari 2 tahun makan kurang lemak, terutamanya kurang lemak tepu (dan banyak karbohidrat) untuk kekal sihat dan khususnya untuk melindungi diri mereka daripada obesiti dan penyakit kardiovaskular. Kali terakhir dia memperbaharui nasihat itu dalam "10 Peraturan"nya yang dikemas kini pada November lalu — walaupun jelas pada masa itu bahawa nasihat itu sudah lapuk dan pada asasnya salah. Seruan untuk makan kurang lemak (tepu) dan mungkin menggantikannya dengan karbohidrat bercanggah dengan pengetahuan saintifik - saya telah menegaskan ini berulang kali dalam buku, kuliah dan artikel saya.

Mujurlah, semakin ramai saintis kini bersuara, seperti Malhotra dalam Jurnal Perubatan British tahun lepas dan terbaru Di Nicolantonio dalam hati terbuka dan Chowdhury dalam Annals of Internal Medicine. Mereka semua membuat kesimpulan (antara lain) bahawa syor tentang lemak tepu perlu disemak segera kerana ia memberi maklumat yang salah kepada orang ramai malah boleh memudaratkan kesihatan. Beberapa hujah yang paling penting dari kerja DiNicolantonio diberikan sebagai contoh:

Read more

tekanan anda juga tekanan saya

Tetapi memerhatikan keadaan tertekan boleh mencetuskan tindak balas tekanan fizikal

Tekanan adalah berjangkit. Ia mungkin tidak mencukupi untuk memerhatikan orang lain dalam keadaan tertekan, supaya badan sendiri melepaskan kortisol hormon tekanan. Ini adalah penemuan oleh saintis dalam projek kerjasama besar-besaran antara Jabatan Tania penyanyi di Leipzig Max Planck Institute fürKognitions- dan neurosains dan Clemens Kirschbaum dari Universiti Teknikal Dresden. tekanan empati berlaku paling kerap apabila pemerhati berada dalam hubungan intim kepada orang yang tertekan dan boleh mengikuti tindakan langsung pada anak tetingkap kaca. Tetapi, jika orang yang tidak dikenali hanya dilihat pada skrin, yang sesetengah orang menjawab berjaga-jaga. Dalam masyarakat tekanan timbul kami tekanan ini pengantara empati adalah faktor bukan diabaikan untuk penjagaan kesihatan.

Tekanan adalah salah satu utama menyebabkan penyakit pada masa kini. Ia menyebabkan pelbagai masalah psikologi seperti burnout, kemurungan atau keresahan. Malah mereka yang menjalani kehidupan yang agak santai, sentiasa datang dengan orang menegaskan berhubung. Sama ada di tempat kerja atau di televisyen: Seseorang sentiasa hanya menekankan, dan ini boleh menular kepada alam sekitar. Bukan sahaja dirasai tetapi juga secara fizikal boleh diukur sebagai peningkatan tahap kortisol hormon tekanan.

Read more

pesakit Defi meletakkan cadangan kepada keupayaan memandu sering tidak

pesakit Defi dan kereta

Hampir separuh daripada pesakit jantung yang telah diimplan kerana mengancam aritmia jantung dan penglihatan ventrikel kardioverter-defibrillator (ICD), ingat untuk tidak memikirkan bahawa dia, menyedari keupayaan memandu terhad mereka dan cadangan untuk tidak memandu kereta doktor.

Lebih daripada satu pertiga (41,67%) yang tidak mengikut saranan mengenai perkara itu dan mendurhakai larangan itu kadang-kadang atau kerap. Ini adalah hasil daripada satu kajian baru-baru ini oleh Universiti Heart Center Hamburg, yang. Pada 80 Mesyuarat Tahunan Cardiac Persatuan Jerman (DGK) telah dibentangkan. Pada zaman Congress Center Rosengarten Mannheim daripada 23. untuk 26. April 8.500 25 kardiologi negara. "Jelas ia mesti menjadi lebih ia menolak ceramah dan laporan perubatan yang menyatakan larangan isu memandu di sini nilai yang lebih tinggi mendapat," kata penulis kajian Dr. Friederike Hartel. dokumentasi yang lebih baik diperlukan dari sudut perubatan forensik pandangan.

Read more

Risiko Jantung tinggi untuk perut lemak

Lelaki dengan lilitan pinggang 110 sentimeter dan lebih mempunyai kebarangkalian diabetes 47%, tekanan darah tinggi 90 peratus dan sekurang-kurangnya 95 peratus nilai lipid darah yang tidak baik. Pinggang 110 sentimeter memberikan 95 peratus petunjuk indeks jisim badan (BMI) 30 atau lebih, iaitu obesiti yang sangat berkaitan dengan penyakit kardiovaskular. Ini adalah hasil kajian oleh Prof Dr. Andreas Schuchert (Neumünster) dan pasukannya, yang dibentangkan pada persidangan tahunan ke-80 Persatuan Jerman untuk Kardiologi di Mannheim.

Para penyelidik mempunyai data dari lelaki 4.918 dianalisis selepas sindrom koronari akut (ACS) atau pembedahan pintasan menamatkan program pemulihan jantung. Faktor-faktor risiko dianalisis adalah kencing manis, tekanan darah tinggi, lipid darah yang berlebihan, merokok dan sejarah keluarga. Hasil kajian menunjukkan bahawa 24 peratus daripada pesakit yang mempunyai BMI lebih dari 30 mempunyai. Terdapat hubungan yang linear antara BMI dan lilitan pinggang dengan diabetes dan tekanan darah tinggi, tetapi tidak dengan merokok dan sejarah keluarga.

Read more

Sebagai ingatan dan skizofrenia yang berkaitan

Banyak gangguan psikiatri disertai dengan gangguan ingatan. penyelidik Basler kini mempunyai rangkaian gen mendapati yang mengawal sifat-sifat asas neuron dan ingatan, aktiviti otak dan skizofrenia memainkan peranan. hasil penyelidikan mereka telah diterbitkan dalam edisi online jurnal AS "Neuron".

Diri untuk mengingati maklumat untuk masa yang singkat - sebagai contoh, nombor telefon - adalah keupayaan asas otak manusia. memori Ini yang dipanggil bekerja membuatkan kita dapat memahami kita suasana persekitaran. Untuk mengekalkan ingatan kerja yang utuh, otak menggunakan banyak tenaga - dalam banyak gangguan psikiatri, ia diganggu. Penyelidik di platform penyelidikan Transfakultären "Molekul dan Kognitif Neurosciences '(MCN) dari Universiti Basel dan Universiti Psikiatri Clinics sekarang menggambarkan rangkaian gen yang mengawal sifat-sifat asas sel-sel saraf dan dikaitkan dengan ingatan kerja, aktiviti otak dan skizofrenia.

Read more

kajian baru gegaran penting

Kontemporari "perentak otak" mengelakkan gangguan pertuturan

gegaran Familial - dipanggil Tremor perubatan Essential - adalah gangguan pergerakan saraf yang paling biasa. Menurut Tremor Yayasan Essential Antarabangsa (IETF) mengambil berat tentang 65 tahun dengan kira-kira satu perlima daripada rakyat. gegaran Essential dicirikan oleh gegaran lengan dan tangan, tetapi sering kepala atau kaki.

ia boleh dirawat dengan rangsangan otak yang mendalam - di mana ia sering berlaku gangguan pertuturan. Pakar neurologi di Hospital Universiti Cologne kini telah menemui satu cara untuk mengelakkan ini. Hasil kajian baru pada erschient 18.02.2014 dalam jurnal perdagangan antarabangsa yang terkenal Neurologi.

Read more

hanya diet marjerin dengan amaran

risiko kesihatan yang berpotensi: EU menulis amaran untuk Unilever Becel pro.activ lalu - foodwatch menggesa pemberhentian jualan marjerin kolesterol

Kesatuan Eropah janji termasuk Unilever kepada amaran baru pada marjerin Becel pro.activ kolesterol itu. Sejak 15. Februari menetapkan pengeluar Peraturan 718 / 2013, orang jelas digalakkan tanpa masalah kolesterol dengan sterol tumbuhan ditambah sebelum pengambilan makanan. Oleh itu, EU menanggung bukti risiko kesihatan yang mungkin. Organisasi pengguna foodwatch mengkritik bahawa EU hanya berpura-pura yang tdk, notis bercetak kecil, tetapi penjualan bebas daripada makanan yang mungkin berisiko terus membenarkan.

Sebagai produk seperti Becel pro.activ berbohong marjerin biasa yang akan datang di atas rak pasar raya, mereka digunakan oleh ramai pengguna yang tidak tahu tahap kolesterol mereka dan oleh itu beroperasi ubat sendiri tanpa penemuan perubatan. Berikut adalah Becel pro.activ ditambah dengan tumbuhan sterol ubat yang pekat dan kontroversi. Malah kanak-kanak pendoktoran dengan itu tidak perlu tanpa kawalan pada nilai darah mereka di sekitar. Peraturan EU memerlukan Unilever sekarang untuk amaran bahawa Becel "tidak dimaksudkan untuk orang yang tidak perlu untuk mengawal kolesterol darah mereka" pro.activ.

Read more

prospek yang baik untuk apnea tidur

kajian saintifik keberkesanan rawatan baru terhadap menjeda bernafas semasa tidur memberikan hasil yang menggalakkan

Telinga, Hidung dan Tekak Clinic, University Medical Center Mannheim (UMM) terlibat dalam pengenalan sistem baru yang boleh dalam membantu snorers masa depan dengan apnea (apnea tidur obstruktif, OSA) untuk tidur yang lebih nyenyak. Ini adalah satu sistem perentak jantung sepenuhnya yang memastikan oleh rangsangan ringan otot saluran pernafasan atas pesakit bernafas sama rata.

Jika berdengkur setiap malam disertai dengan apnea biasa, yang tidak lagi hanya menjadi isu antara dua orang yang berkongsi kem setiap malam bersama-sama, tetapi kemudian ia datang kepada kesihatan orang yang berkenaan. Pesakit dengan apnea tidur obstruktif bertumbuk semalaman sentiasa untuk bernafas. puncanya ialah kelonggaran otot, yang menyebabkan lidah jatuh ke dalam tekak semasa tidur dan dengan itu menyempitkan saluran udara atau ditutup.

Read more

Kekurangan vitamin D berlaku dalam penyakit kencing manis 1 jenis sudah pada peringkat awal

Vitamin D "suplemen awal"?

Tahap yang rendah vitamin D adalah satu fenomena yang disertakan kerap dalam diabetes 1 jenis. Tetapi kanak-kanak yang menunjukkan autoantibodies lebih positif tanpa diabetes terang-terangan, yang merupakan pelopor diabetes 1 jenis telah menurun tahap vitamin D dalam darah. Dalam perjalanan penyakit - dari prediabetes ke arah diabetes - kecenderungan ini adalah, bagaimanapun, yang tidak menyentuh, saintis daripada Helmholtz Zentrum München dan Technische Universität München dalam jurnal saintifik, Diabetología '.

Vitamin D dikenali sebagai pengatur penting dalam keseimbangan kalsium dan metabolisme tulang. Di samping itu, ia juga memberi kesan kepada sistem imun. Kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa apabila pesakit hadir dengan diabetes jenis-1 baru didiagnosis dengan ketara mengurangkan tahap vitamin D. Para saintis dari Institut Diabetes Research (IDF), yang Helmholtz Zentrum München, rakan kongsi di Pusat Jerman Penyelidikan Diabetes (DZD) dan Kumpulan Penyelidikan Diabetes di Universiti Teknikal Munich (TUM) kini telah meneroka persoalan sama ada kekurangan vitamin D sudah prekursor diabetes, yang ditakrifkan oleh kehadiran beberapa autoantibodies diabetes khusus, berlaku dan sejauh mana perkembangan penyakit itu terjejas olehnya.

Read more

Vegetarian: Lebih banyak penyakit dan kurang kualiti hidup daripada mereka yang makan banyak daging

Pemakanan campuran seimbang membawa kualiti hidup tertinggi - hubungan antara diet dan kesihatan yang diperiksa buat kali pertama di Austria

Kajian IFES yang mewakili mengatakan bahawa sekitar 10% orang Austria kini menyatakan bahawa mereka adalah vegetarian atau vegan. Pasaran besar untuk produk makanan istimewa telah dibangunkan. Kajian oleh Institut Perubatan Sosial dan Epidemiologi di Med Uni Graz, diselaraskan oleh Univ. -Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, menangani persoalan bagaimana diet mempengaruhi kesihatan dan kualiti hidup kita. Hasil yang mengejutkan ialah, antara lain, persepsi kesihatan yang lebih buruk secara subjektif atau kesediaan yang secara amnya lebih rendah untuk menjaga kesihatan vegetarian berbanding orang yang makan diet campuran. Sihat dengan diet sayuran tulen?

Bergantung pada tahap pendidikan mereka, 17% rakyat Austria di bawah 40 tahun menyatakan bahawa mereka vegetarian atau vegan. Secara statistik, terdapat seseorang dalam 15% isi rumah Austria yang makan makanan berasaskan tumbuhan atau vegetarian semata-mata. Kajian semasa di Med Uni Graz, yang diselaraskan oleh Univ. -Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, menunjukkan, bagaimanapun, orang yang makan vegetarian semata-mata mempunyai persepsi kesihatan yang lebih buruk secara subjektif dan oleh itu menggunakan perkhidmatan perubatan lebih kerap. Secara keseluruhannya, ini mengakibatkan kualiti hidup yang lebih rendah berbanding mereka yang mengambil diet campuran yang seimbang. “Bagi Austria pada masa ini tiada data relevan mengenai hubungan antara pelbagai bentuk pemakanan dan kesihatan. Sambungan ini diperiksa buat kali pertama dalam kajian kami, "lapor Nathalie Burkert.

Read more