Nouvo tandans nitrisyon: Ki sa ekspè nan USA rekòmande
Pati 3: "Rekòmandasyon nitrisyonèl yo te teste"
Peye atansyon sou endèks la glisemi ak manje mwens idrat kabòn, sa yo se nouvo rekòmandasyon nitrisyonèl ki kounye a ap diskite pa dirijan syantis nan USA a.Epidemyolojis Walter Willett, ki anseye nan Harvard School of Public Health, mande pou legim, fwi ak grenn antye fòme baz rejim alimantè a. Pwodwi grenn trete tankou pen blan, diri blan, nouy, pòmdetè ak bagay dous, nan lòt men an, raman fè pati nan meni an nan opinyon li akòz efè favorab yo sou nivo sik nan san.