النظام الغذائي والوزن

من غير المرجح انتقال فيروس كورونا من الأغذية المستوردة

مع ظهور فيروس كورونا الجديد في مناطق مختلفة من الصين وزيادة الإصابات في أوروبا ، يسأل العديد من المستهلكين أنفسهم عما إذا كان يمكن نقل الفيروس إلى البشر عبر المواد الغذائية وغيرها من المنتجات المستوردة المستوردة إلى ألمانيا ...

اقرأ المزيد

التوصيات الغذائية قريبا عفا عليها الزمن؟

نظام غذائي آخر ، لا توجد قواعد غذائية ، لا يوجد تمييز بين الأكل الصحي وغير الصحي ، مسموح به أو ممنوع: في ما يسمى الأكل البديهي ، يجب أن يخبرنا الجسم بما هو جيد بالنسبة لنا. ولكن هذا القول أسهل من القيام به ، لأنه يتعين علينا أن نسمع منه أيضا ...

اقرأ المزيد

التغذية والاكتئاب

نظامنا الغذائي لا يؤثر فقط على الجسم واللياقة ، ولكن أيضًا على النفس. على سبيل المثال ، قد يؤدي انخفاض تناول الفواكه والخضروات إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب ، وفقًا لما ذكره علماء كنديون. في دراسة طويلة الأمد أجرتها جامعة تورنتو ، كان رجال 27.000 ...

اقرأ المزيد

أرقام جديدة لنفايات الطعام

ما يقرب من 12 ملايين الأطنان من الأغذية تدخل في سلة المهملات كل عام في ألمانيا ، أو حوالي 75 كيلوغرام لكل فرد. كانت هذه نتيجة الدراسة التي نشرت في سبتمبر 2019 "نفايات الطعام في ألمانيا ...

اقرأ المزيد

تقليل هدر الطعام

لقد كان تعزيز التقدير لطعامنا إحدى مهام الوزارة الفيدرالية للأغذية والزراعة (BMEL) لسنوات عديدة وهو مصدر قلق رئيسي لوزيرنا الاتحادي ...

اقرأ المزيد

العلم ينصح صناعة الأغذية في الولايات المتحدة

إنها بالتأكيد ليست مجرد كليشيهات ، لأنه حتى في الحياة اليومية لا يزال الأمريكيون يعانون من زيادة الوزن بشكل واضح. يثير العلماء الأمريكيون الآن ناقوس الخطر: الكثير من الأطعمة تحتوي على الكثير من الطاقة ، والدهون المشبعة ...

اقرأ المزيد

النسخة الصيفية "البوصلة التغذية"

هل يحميك فيتامين C من نزلات البرد؟ هل البيض يرفع الكوليسترول؟ هل السكريات والدهون والملح ضار بشكل عام؟ كثير من الناس في بعض الأحيان لا يعرفون ماذا يأكلون ويشربون وما هي المعلومات الصحيحة ...

اقرأ المزيد

وصفات أنتيباستي لمطاعم الطعام

في الواقع ، فإن المقبلات هي المقبلات التي تصل إلى الطبق الرئيسي. كما يتم تقديمها منفردا. كلاسيكي هو بروشيتا مصنوع من الخبز المحمص الإيطالي مع الطماطم الطازجة ...

اقرأ المزيد

السلوك الغذائي في المرحلة الانتقالية

الوجبات المشتركة تقوي التماسك الأسري وتوفر فرصًا للتبادل. ولكن في الحياة اليومية المجهدة ، تفقد هذه الطقوس أهمية أكثر فأكثر. هذه هي إحدى نتائج الدراسة ...

اقرأ المزيد

الجسيمات النانوية في الغذاء

يمكن أن تحتوي الأطعمة على جسيمات نانوية تعزز خصائص المنتج كمواد مضافة. على سبيل المثال ، قد تكون عالقة جزيئات ثاني أكسيد السيليكون في الحساء الفورية لمنع الحساء من التكتل. جزيئات ثاني أكسيد التيتانيوم صغيرة تجعل مضغ اللبان واللبن يلمع في مشع أبيض ...

اقرأ المزيد

فيتامين B12 في اللحوم أمر ضروري

قامت جمعية التغذية الألمانية بتحديث القيمة المرجعية لتناول فيتامين B12. تعتمد التقديرات المتعلقة بالكمية الكافية على البيانات العلمية الحالية وهي تعتمد على العمر.

اقرأ المزيد