Diet & Berat

Rekomendasi diet segera usang?

satu lagi diet, tidak ada aturan diet, tidak ada perbedaan antara sehat dan tidak sehat, diizinkan atau dilarang: dalam apa yang disebut makan intuitif, tubuh kita harus memberi tahu kita apa yang baik untuk kita. Tapi itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, karena kita harus mendengarnya juga ...

Baca lebih lanjut